Как питаться при тромбофлебите

Как питаться при тромбофлебите

Помимо медикаментозного лечения больным тромбофлебитом показано изменение образа жизни, в том числе рекомендуется особая диета. Корректировка рациона питания нацелена на нормализацию процессов кровообращения, укрепление сосудистых стенок, снижение нагрузки на сосуды, борьбу с избыточным весом, нормализацию стула, препятствование накопления отложений в венозных протоках. А если говорить более узко – правильное питание при тромбофлебите важно для:

• Недопущения дальнейшего роста тромба.
• Ускорения рассасывания уже имеющихся тромбообразований.

Совершенно очевидно, что есть продукты, положительно влияющие на разжижение крови и продукты, имеющие противоположное действие. Соответственно, первые нужно обязательно включить в рацион пациента, последние – непременно исключить. В остальном, следует придерживаться основных принципов здорового питания: дробное потребление пищи, адекватные порции, достаточное поступление жидкости (не менее 1,5-2-х л в день).

Полезные продукты

• Морепродукты – богаты на Омега-3 жирные кислоты, которые снижают уровень тромбоксана ТхА2 – сосудосуживающего агента, усиливающего формирование атеросклеротических бляшек.
• Лук и чеснок – несколько замедляют процесс свертываемости крови.
• «Кисломолочка» – синтезирует многие витамины и препятствует размножению гнилостных бактерий в кишечнике (а, значит – препятствует всасыванию вредных веществ, обладающих выраженной тромбогенной активностью).
• Продукты, содержащие достаточное количество клетчатки для нормализации работы кишечника (отруби, каши, овощи, фрукты).
• Продукты-антиоксиданты (содержащие витамины С, Е, бета-каротин и др.) – например, цитрусовые, ягоды клубники, ежевики, малины, клюквы, орехи.

Вредные продукты

• Копчености, жареное мясо, тугоплавкие животные жиры, маринады, консервы.
• Кофе и другие экстрактивные вещества.
• Продукты, влияющие на повышенное газообразование в кишечнике.
• Продукты, богатые витамина К (шпинат, салат, говяжья печень).
• Алкоголь во всех видах.

Итак, правильное питание при тромбофлебите не подразумевает радикального ограничения потребляемой пищи, а лишь некоторую коррекцию рациона и пищевых привычек. Еда должна быть сбалансированной, разнообразной, полезной и состоять из разрешенных доктором продуктов. Важно избегать переедания, а также наладить грамотный (дробный) режим питания.

Диета при тромбозе глубоких вен

Организм человека под кожным покровом таит в себе множество сложных взаимосвязанных систем и механизмов. Здесь все связано со всем, поэтому ни один орган не может работать без другого. Огромное значение в жизнедеятельности организма имеют кровеносные и лимфатические сосуды, обеспечивающие циркуляцию крови и лимфы. И чтобы в этом уникально созданном природой механизме все качественно работало, его владелец должен позаботиться о его правильном к нему подходе, в частности – о бережном питании.

Глубокие вены

Какое же питание действует благотворно на наши кровеносные сосуды – это отличающиеся эластичностью трубчатые образования? Каков механизм возникновения в них тромбов и можно ли этого избежать? Каждый определенный тип сосудов общей кровеносной системы имеет свои параметры (размер и толщину) и выполняет определенные функции. Так, например, глубокие вены обеспечивают большую часть объема тока крови и располагаются в области стоп и подошвы, голени, коленей и бедра. Как и другие части организма, глубокие вены подвержены нарушениям, которые сказываются на их состоянии. Чаще всего в числе этих нарушений тромбоз глубоких вен (или ТГВ). Какой же должна быть диета при тромбозе глубоких вен? Чтобы узнать об этом, необходимо хотя бы вкратце ознакомиться с причинами развития тромбоза.

Тромбоз глубоких вен, причины развития и симптомы

Как известно, тромбоз – это образование сгустков крови в просветах сосудов, что затрудняет нормальный кровоток. В некоторых случаях тромб может оторваться от стенки сосуда и мигрировать с током крови в легкие. Такое состояние несет опасность для здоровья и жизни человека и требует незамедлительного вмешательства. Сопутствующими факторами развития данного заболевания являются следующие:

• низкая двигательная активность;

• избыточный вес;

• тяжелые физические нагрузки;

• вредные привычки;

• генетические аномалии;

• онкологические заболевания;

• гормональные нарушения;

• последствия оперативных вмешательств;

• инфекции и так далее.

Тромбоз глубоких вен может никак не проявлять себя, но зачастую возникают отек, тяжесть и боли в ногах (лодыжка, голень, бедро). Так же такую проблему с сосудами выдаст покраснение конечностей.

Жизненный цикл тромба

Все начинается с образования тромба, который растет за счет наложения сгустков крови на первичный тромб. Сгусток может остаться на месте и перекрыть просвет сосуда или же оторваться от стенки сосуда и пропутешествовать до места, где он перестанет вписываться в кровоток и забьет просвет артерии или вены. В этом случае, если своевременно не будет проведена реканализация тромба (удаление или срочные меры по его рассасыванию), последствия могут быть самые печальные. И соблюдение диеты в данном случае – не самый трудный подвиг для создания благоприятных условия вашей жизнедеятельности.

Диагностика ТГВ и рекомендованные диеты

При обращении к врачу, пациента осматривают, собирают анамнез и назначают анализы и обследования, чаще всего — УЗИ, с целью оценки кровотока в венах. При подозрении на тромбоз глубоких вен и его обнаружении, первоочередной задачей лечащего врача является предотвращение легочной эмболии, поэтому он назначает антикоагулянты в виде таблеток или инъекций, иногда в просвет самой крупной вены устанавливают специальные кава-фильтры, не дающие тромбам продвигаться к жизненно важным органам.

Помимо медикаментозного и оперативного лечения, больному необходимо соблюдать определённый рацион питания, который будет способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, а в некоторых случаях, снижению веса. Ниже приведенные рекомендации можно использовать и в качестве профилактики тромбофлебитов и тромбозов:

• необходимо выпивать воды не менее двух литров в день;

• в качестве основной пищи очень полезна растительная клетчатка, которая содержится в отрубях, овощах, фруктах;

• рекомендуются продукты, содержащие витамины С (цитрусовые, чеснок смородина, шиповник), Е (орехи, спаржа, бобовые, оливковое и кукурузное масла), Р (клубника, абрикосы, малина, греча);

• очень полезным и эффективным овощем в предупреждении образования тромбов является свекла, так же полезен и томатный сок. Максимальное количество в рационе свежих овощей и фруктов – непременное условие;

• укреплению сосудов также способствуют морепродукты;

• на какое-то время (может быть, длительное!) стоит позабыть о соленых, жареных и острых блюдах, продуктах, содержащих в избытке витамин К (кофе, зеленый чай, печень), необходимо отказаться от колбасных изделий, жирных жиров, сметаны, сливок, кондитерских изделий, майонеза и, конечно же, от вредных привычек, в первую очередь от алкоголя.

Вышеперечисленные продукты нормализуют свертываемость крови, тем самым предотвращая образование сгустков. Таким образом, диета при тромбозе глубоких вен является сопутствующим фактором на пути к выздоровлению пациента или же вовсе предотвращением. В качестве примера приведем одну из диет, при соблюдении которой рекомендуется есть раз шесть в день (понемногу).

• каша с фруктами;

• домашний йогурт.

• легкий суп из овощей, хлеб из муки грубого помола;

• вареное яйцо, фрукты, молоко.

• блюдо из овощей, нежирный сыр;

• фрукты, орехи, ягоды.

Диета преследует две цели: снижение веса и, тем самым, снятие избыточной нагрузки на вены, и предотвращение излишней сгущаемости крови. В целях профилактики, помимо выше перечисленного, рекомендуется больше двигаться, делать массаж ног, чаще бывать на свежем воздухе, использовать эластичные повязки на ноги. Обратившись в нашу клинику, вы получите квалифицированную поддержку. Наши специалисты берутся помочь каждому и тому гарантии — их опыт и знания, а также — новейшее высокотехнологичное оборудование. Именно эти факторы позволяют получать результаты с наивысшей точностью и назначать эффективное лечение.

Наши врачи дадут рекомендации по сбалансированному и не вредящему организму питанию. После проведения исследований и анамнеза для каждого пациента подбирается индивидуальная диета с учетом всех особенностей организма и тяжести протекания заболевания. При малейших подозрениях на тромбозы незамедлительно обращайтесь к специалистам, и мы сделаем все от нас зависящее!

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Тромбоз глубоких вен — симптомы и лечение

Что такое тромбоз глубоких вен? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Бредихина Романа Александровича, сосудистого хирурга со стажем в 25 лет.

Сосудистый хирург, стаж 25 лет

Над статьей доктора

Бредихина Романа Александровича

работали

литературный редактор
,

научный редактор

и

шеф-редактор

Дата публикации 14 ноября 2019

Обновлено 3 апреля 2023

Определение болезни. Причины заболевания

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — патологическое состояние, характеризующееся образованием тромбов в глубоких венах. К последним относят крупные вены, анатомически расположенные под глубокой фасцией.

• 1:100 000 у детей;
• 1:10 000 в репродуктивном возрасте:
• 1:1000 в более позднем среднем возрасте;

Симптомы тромбоза глубоких вен

Основным диагностическим критерием тромбоза глубоких вен в большинстве случаев является отёк нижней конечности, выраженность которого зависит от уровня поражения. В случае илеофеморального тромбоза (образования тромбов в глубоких венах на уровне бедра и тазовой области) отмечается отёчность всей нижней конечности до уровня бедра, возможно с односторонним отёком половых органов и значимым болевым синдромом.

Конечность меняет окраску от белого до синюшного цвета. Происходит снижение двигательной активности ввиду выраженного отёка и болевого синдрома.

Наиболее тяжёлая форма венозного тромбоза, когда блокированы не только основные, но и вспомогательные пути оттока, называется «синей флегмазией». Конечность при этом становится мертвенно-синего окраса, деревянной плотности, появляется отёчность, движения и чувствительность конечности снижены или отсутствуют. При этой форме, если не устранить венозную обструкцию (непроходимость), заболевание заканчивается ампутаций или смертью.

Симптомы тромбоза нижней полой вены: отёк и цианоз (синюшность) нижней половины туловища, обеих нижних конечностей, половых органов. Клиника выражена при полной закупорке соответствующего сегмента вены. В случаях флотирующих (плавающих) или пристеночных тромбов клинические симптомы могут соответствовать поражению бедренных или подвздошных вен.

Патогенез тромбоза глубоких вен

Классификация и стадии развития тромбоза глубоких вен

Тромбозы глубоких вен возникают в двух основных крупных венозных системах человеческого организма.

• В системе верхней полой вены: тромбоз подключичной вены, известный как синдром Педжета – Шреттера, синдром верхней полой вены, синус-тромбозы.
• В системе нижней полой вены: суральные (икроножные) тромбозы, тромбозы берцовых вен, бедренно-подколенный, илеофеморальный тромбоз, синдром нижней полой вены.

Классификация тромбоза глубоких вен по локализации:

• проксимальный (поражение бедренных, подвздошных и нижней полой вен);
• дистальный (вены голени, подколенная вена).

По степени фиксации проксимальной части тромба к венозной стенке:

• эмболоопасный (флотирующий тромб);
• неэмболоопасный (пристеночный и окклюзивный тромбы).

• тромбоз магистральных вен нижних конечностей — нижний сегмент;
• тромбоз наружной и общей подвздошных вен — средний сегмент;
• тромбоз нижней полой вены — верхний сегмент.

По этиологическому фактору:

• первичный ТГВ;
• врождённый ТГВ.

По клиническому течению:

Несмотря на большое количество предлагаемых классификаций ТГВ в настоящее время нет единой, которая являлась бы универсальной и была бы удобна для практического применения.

Осложнения тромбоза глубоких вен

Использование тромболитиков (препаратов, растворяющих тромбы) непосредственно не одобрено ни для одной из категорий, так как многие препараты этой группы разрушают не только фибрин, но и другие вещества крови, придающие ей определённые свойства. Однако использование тромболитиков предлагается для пациентов с массивной формой тромбоэмболии и может быть рассмотрено для пациентов с субмассивной формой тромбоэмболии с целью купирования острого состояния.

По клиническим проявлениям выделяют три варианта ТЭЛА. Каждая форма представляет опасность для здоровья.

1. Инфаркт-пневмония (тромбоэмболия распространяется по мелким ветвям лёгочной артерии) — начинает свое проявление остро возникшей одышкой, которая усиливается, когда пациент переходит в вертикальное положение. Другие признаки: кровохарканье, тахикардия, периферические боли в грудной клетке (в месте поражения лёгкого) в результате поражения плевры.

2. Острое легочное сердце (соответствует ТЭЛА крупных ветвей лёгочной артерии) — начинается с внезапной одышки, кардиогенного шока или пониженного артериального давления, может появиться загрудинная стенокардитическая боль.

Диагностика тромбоза глубоких вен

Существуют клинические симптомы ТГВ, выявляемые при обследовании больного.

• Симптом Хоманса — боли в икроножных мышцах при тыльном сгибании стопы.
• Симптом Мозеса — болезненность при сдавлении голени в передне-заднем направлении.
• Симптом Ловенберга — боли в икроножных мышцах при давлении до 80 мм рт. ст., создаваемом манжеткой сфигмоманометра (прибора для измерения артериального давления).

Распознавание симптомов имеет решающее значение для ранней диагностики ТГВ и ТЭЛА. Сначала необходимо оценить риск возникновения тромбоэмболии. Для этого разработано несколько систем, например шкала Уэллса или Женевы. Они представляют собой список признаков, каждому из которых соответствует определённое количество баллов. Например, по шкале Уэллса утверждению «Ранее перенесённые ТЭЛА или тромбозы глубоких вен» соответствует 1,5 балла и т. д. При значении показателя менее двух баллов вероятность ТЭЛА считается низкой, а при значении более шести баллов — высокой. При низкой, умеренной и высокой вероятности ТЭЛА по данным шкалы Уэллса частота указанного заболевания составляет около 6, 23 и 49 % соответственно.

Женевская шкала также оценивает тромбоэмболию по нескольким параметрам, среди которых возраст, пульс, кровохарканье и др.

Если по итогам клинической оценки видно, что риск лёгочной эмболии низкий, возможно применение дополнительной системы подсчета: системы критериев исключения тромбоэмболии лёгочной артерии (PERC). PERC можно быстро рассчитать без инвазивного тестирования. С помощью этой системы возможно определить, является ли вероятность лёгочной эмболии настолько низкой, что проводить дальнейшее тестирование нет необходимости. Если PERC исключает тромбоэмболию, вероятность её развития очень низкая.

Положительный результат по критериям PERC сопровождается анализом D-димера (маркера тромбообразования). Нормальный D-димер делает тромбоэмболию очень маловероятной, несмотря на высокую вероятность предварительного тестирования.

При умеренном риске развития тромбоэмболии следует применять высокочувствительный D-димер, а в случае отклонения от нормы врач должен провести КТ-ангиографию.

Лечение тромбоза глубоких вен

Антикоагулянтная терапия продолжает оставаться основой терапии тромбоза НПВ. Она проводится с целью предотвращения дальнейшего формирования и роста сгустка и облегчения естественных механизмов лизиса (растворения) сгустка. Множественная дополнительная терапия в остром процессе может быть эффективной в правильных клинических условиях, включая системную фибринолитическую терапию, катетер-направленный тромболизис, фармакомеханическую тромбэктомию, аспирационную тромбэктомию, хирургическую тромбэктомию и стентирование.

ТГВ требует динамического ультразвукового исследования для оценки проводимой антикоагулянтной терапии с оценкой обеих конечностей для исключения симультанного (сочетанного) тромбоза .

Прогноз. Профилактика

Прогноз при уже обнаруженных ТГВ и ТЭЛА зависят от выраженности процесса и общего состояния организма. Илеофеморальный тромбоз приводит к развитию посттромботической болезни, сопровождающейся развитием хронического отёка конечности и гиперпигментации. Однако при раннем выявлении тромбоза и проведении адекватной терапии клиническая симптоматика может быть минимальной.

Прогноз ТЭЛА напрямую зависит от степени её выраженности. Прогноз массивной ТЭЛА неблагоприятный и определяется врачом-реаниматологом, в остальных случаях относительно благоприятный.

Надлежащее использование профилактики ТГВ у стационарных больных важно для снижения риска посттромботических осложнений, а также фатальной и нефатальной эмболии лёгочной артерии.

Методы профилактики ТГВ включают общие меры:

• использование аспирина (место аспирина в профилактике ТГВ остается спорным);
• механическая профилактика с помощью градуированных (с неравномерным давлением) компрессионных и прерывистых пневматических компрессионных устройств.

Для пациентов с низким риском ТГВ важно больше двигаться, а механические методы профилактики могут обеспечить дополнительную защиту. Пациентам с более высоким риском ТГВ следует рекомендовать антикоагуляцию, основанную на рекомендациях, с антагонистами НМГ (, НФГ ( или витамина К, если нет чётких противопоказаний. Фондапаринукс является более новым средством, которое может обеспечить дополнительные профилактические возможности.

Тромбоз представляет собой патологию, при развитии которой имеет место формирование в просвете глубоких вен кровяных сгустков, называемых тромбами. В большинстве случаев она поражает нижние конечности и при отсутствии грамотного лечения, проводимого своевременно, может нести серьёзную угрозу для здоровья и даже жизни человека.

Наряду с медикаментозной терапией значительную роль в борьбе с заболеванием имеет внесение корректировок в различные аспекты образа жизни больного, включая изменение рациона его питания. Если этого не сделать, то проводимое лечение окажется гораздо менее эффективным, чем могло бы быть.

Особая диета, подобранная лечащим врачом, направлена на стабилизацию процесса циркуляции крови, устранение лишних килограммов, нормализацию опорожнения кишечника и недопущение образования в потоках кровеносных сосудов наростов, которые закроют их просвет. Кроме этого польза правильного питания при тромбозе нижних конечностей заключается в:

• остановке увеличения размеров сгустка крови;
• увеличении скорости рассасывания уже присутствующих в венах тромбов.

Существует определённый список продуктов, которые обладают способностью разжижать кровь. Именно они должны быть обязательно внесены в ежедневное меню человека, страдающего тромбозом. Важно также обратить внимание на необходимость исключить из него пищу, употребление которой делает кровь более густой.

Общие рекомендации

Нежирные сорта мяса и рыбы являются наиболее безвредными для организма, поэтому следует отдавать предпочтение им при составлении диеты для человека, страдающего тромбозом. Их рекомендуется отваривать, запекать или готовить на пару. В процессе приготовления стоит отказаться от использования растительного масла, ведь оно способствует повышению содержания холестерина в организме.

Рыба и блюда, приготовленные из нее, также должны обязательно входить в рацион питания при тромбозе. Отличным дополнением станут различные морепродукты, богатые медью, которая стимулирует выработку эластина, укрепляющего стенки кровеносных сосудов.

Обязательно нужно есть свежие овощи, фрукты и ягоды, содержащие много полезных витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на состояние поражённых патологией вен.

Перечень запрещённых и разрешённых продуктов зависит от типа терапевтической программы. Так, прием некоторых медикаментозных препаратов требует исключение поступления в организм витамина К, который содержится в зелени, а также в кофе и чае. В любом случае подходящий вариант диеты обсуждается с лечащим врачом.

Важное место имеет также соблюдение питьевого режима. Необходимо выпивать примерно три литра жидкости ежесуточно. Предпочтение лучше отдавать чистой питьевой или минеральной воде, натуральным сокам или компотам. Стоит стремиться к сведению к минимуму или полному исключению потребления алкоголя и табака.

Диета при тромбозе нижних конечностей в сочетании с адекватным лечением под постоянным контролем врача позволит добиться быстрой стабилизации состояния. Важно продолжить питаться правильно и после выздоровления для того чтобы исключить вероятность рецидива.

Что можно кушать при тромбозе

Обеспечение снижения нагрузки, которая оказывается на венозную систему ног, выступает в роли ключевого условия для восстановления нормального процесса тока крови по ним. С этой целью людям с излишним весом показана сбалансированная диета. Расчёт калорий производится персонально для каждого больного на основании:

• возраста;
• лишних килограммов, превышающих нормальный вес;
• пола;
• общего состояния здоровья;
• физической формы.

Разрешено употреблять в пищу вегетарианские супы, овощные гарниры, пшеничный или ржаной хлеб (зерновой), несдобное печенье. Также можно использовать растительные масла первого отжима в небольшом количестве для заправки салатов, есть семечки и орехи.

Питание при тромбозе может включать:

Овощи и зелень:

• Груши.
• Авокадо.
• Манго.
• Нектарины.
• Киви.
• Апельсины.
• Персики.
• Лимоны.
• Гранат.
• Яблоки.
• Мандарины.
• Грейпфрут.

• Чёрная и красная смородина.
• Черешня.
• Крыжовник.
• Вишня.

Сухофрукты и орехи:

• Кунжут.
• Семена подсолнечника, льна, пажитника.
• Кешью.

• Овсяная.
• Гречневая.
• Ячневая.
• Пшеничная.

• Йогурт натуральный (2%).
• Творог тофу.
• Молоко обезжиренное.
• Маложирный творог (не более 0,6%).

• Крольчатина.
• Говядина.

• Индейка.
• Курятина.

Рыба и морепродукты:

• Кальмар.
• Морская капуста.
• Рыба.
• Мидии.

• Подсолнечное.
• Льняное.
• Сливочное.
• Оливковое.

Что исключить из питания при тромбозе

Диета при тромбозе нижних конечностей требует отказа от:

• животных и кулинарных жиров, жирных сортов мяса и рыбы, гуся и утки;
• выпечки из сдобного и дрожжевого теста;
• макаронных изделий;
• манной крупы и риса;
• соусов, приготовленных на основе грибов, мяса или рыбы;
• хрена и горчицы;
• шпината и щавеля;
• консервированных и копченых продуктов;
• копчёной или солёной рыбы/икры;
• крепкого чая или кофе;
• спиртных напитков;
• газировки.

Под запретом также:

• Редька белая, красная и чёрная.
• Картофель.
• Редис.

• Джемы и варенье.
• Печенье.
• Конфеты.
• Торты.
• Крем кондитерский.

• Жирный творог.
• Сливки.
• Сметана 25%.
• Сыр.
• Молоко.

• Сало и шпик.
• Свинина.
• Субпродукты (свиные и говяжьи).

• Сосиски и сардельки.
• Колбаса копчёная.

Это далеко не полный перечень того, что нельзя есть в период лечения патологического состояния. Питание при тромбозе также должно обходиться без:

• бананов;
• винограда;
• изюма;
• мороженого;
• шоколада.

Диета (пример меню на 1 день)

Меню по дням для людей, страдающих патологией вен нижних конечностей, подбирается диетологом индивидуально с учётом ряда особенностей. Ниже приведен примерный список блюд, которые можно есть в разное время суток.

Завтрак. Это может быть овсяная каша с фруктами, входящими в список разрешённых, и чай, который вместо сахара следует подсластить мёдом. Также возможен вариант гречневой каши и стакан свежевыжатого сока.

Перекус включает стакан кефира или киселя и любой незапрещенный фрукт.

Обед. Среди допустимых вариантов блюд следующие:

• овощной суп с лапшой, приготовленный на пару картофель с запечённой рыбой и компот из сухофруктов;
• зеленый борщ, филе нежирных сортов рыбы (отварное) и компот;
• вегетарианский борщ, отварное нежирное мясо и салат из свежих овощей на гарнир, кисель.

Полдник: кисломолочный напиток, либо фруктовый салат и семена тыквы.

Ужин. Данный пункт диеты при тромбозе включает тушеное овощное рагу с мясом, запеченным в фольге, и свежевыжатый сок. Также можно съесть гречку с приготовленными на пару тефтелями и салатом из овощей, и выпить отвар из трав.

В период лечения заболевания важно строго придерживаться того меню, что составлено персонально для конкретного пациента. Это позволит ускорить процесс выздоровления и вернуться к нормальной жизни как можно скорее. Победившему недуг человеку не нужно сидеть на специальной диете, но следует придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, для того чтобы снизить вероятность рецидива патологии.

Часто задаваемые вопросы

Многие люди, кровеносные сосуды ног которых поражены патологическим процессом, интересуются правилами употребления пищи и напитков в период борьбы с этим нездоровым состоянием. Существует много вопросов касательно того, какая еда и напитки окажутся не только безвредными, но еще и будут способствовать повышению степени эффективности проводимого лечения. Также много вопросов вокруг того, что нужно исключить из питания при тромбозе нижних конечностей. Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы приведены далее.

Можно ли при тромбозе пить вино, пиво или крепкий алкоголь?

Существует два абсолютно противоположных мнения о том, можно ли употреблять спиртные напитки при таком заболевании, как тромбоз. Сторонники одного из них утверждают, что алкоголь, расширяющий сосуды, может быть даже рекомендован пациентам, страдающим данной патологией. Их противники уверяют, что алкоголь в любом виде недопустим при таком диагнозе. На самом деле истина находится где-то «между».

Действительно, алкогольные напитки способны снизить угрозу тромбообразования за счет разжижения крови и расширения сосудов. Для этого их следует принимать в умеренных объёмах, а последние являются очень субъективным понятием. Именно поэтому врачи советуют полностью отказаться от употребления спиртного, для того чтобы не усугубить состояние больного.

Важно помнить, что крепкий алкоголь нельзя принимать в любых количествах. Однако диета при тромбозе допускает редкое употребление не более ста или двухсот миллилитров пива или некрепкого вина. При этом важно помнить, что спиртные напитки любой крепости и объёма несут большую опасность в случае приёма антикоагулянтов, которые разжижают кровь. Это связано с тем, что нагруженная алкоголем печень неспособна расщеплять лекарственный препарат, и это приводит к повышению его концентрации в крови, что чревато кровотечениями.

Любой клинический случай является индивидуальным, именно поэтому вопрос употребления спиртосодержащих напитков должен обсуждаться персонально с врачом, который сможет дать чёткий ответ относительно возможности пить те или иные их виды, либо наложит полный запрет на них.

Можно ли кофе, чай, цикорий при тромбозе?

Одним из ключевых факторов риска появления тромбов является обезвоживание организма. Последнее может возникнуть по причине постоянного потребления кофеина, который содержит кофе и чай. Из этого следует, что указанные напитки могут спровоцировать обезвоживание и стать причиной усугубления симптоматики заболевания.

Обезвоживание, возникшее в результате постоянного употребления кофе и чая, содержащих кофеин, делает кровь более густой или вязкой, из-за чего скорость ее циркуляции по сосудам значительно снижается. Данный эффект в наибольшей степени проявляется в нижних конечностях. Исходя из этого, специалисты рекомендуют минимизировать или полностью исключить из своего рациона крепкий черный чай и кофе людям с тромбозом вен нижних конечностей. Вместо них лучше отдать предпочтение травяным и зелёным чаям, отварам и настоям из целебных трав.

Некоторые полагают, что заменить кофе можно цикорием, который не содержит в себе кофеин и характеризуется многочисленными полезными для организма свойствами. Его употребление действительно способствует разжижению крови, что имеет немаловажное значение при таком диагнозе как тромбоз вен. Однако вместе с этим он отрицательно воздействует на тонус стенок кровеносных сосудов. Кроме этого в них повышается давление, вызванное усиленным током крови, что негативно сказывается на венозно-клапанной системе и нарушает кровоток, поэтому стоит также исключить цикорий из своего рациона при наличии диагностированного тромбоза.

Соблюдение все рекомендаций лечащего врача, а также следование советам диетолога в плане правильного питания позволит намного эффективнее и быстрее победить недуг и избавиться от его неприятных проявлений. Кроме того подобранный рацион улучшает самочувствие и общее состояние здоровья, избавляет от многих проблем и улучшает качество жизни, поэтому важно следовать рекомендованным принципам правильного питания и после выздоровления.

Тромбофлебит требует немедленного лечения, неотъемлемой частью которого является диетическое питание. Пациент должен знать, какие продукты и напитки ему можно употреблять, а от каких следует оказаться, чтобы не усугубить самочувствие.

Что такое тромбофлебит и зачем нужна диета

Тромбофлебит — заболевание, воспалительного характера, поражающее стенки поверхностных и глубоких вен. Повреждаться могут сосуды разных участков тела и внутренних органов, однако чаще всего страдают венозные стенки нижних конечностей. Сопровождается патология образованием холестериновых бляшек, перекрывающих кровеносный просвет в отдельной зоне. Если глубокие вены закупориваются тромбом, такое состояние называют флеботромбозом. При этом нарушается венозное обращение во всей конечности, что чревато развитием посттромботического синдрома. Причинами возникновения патологического процесса выступают:

• наследственность;
• инфекции;
• замедленный кровоток;
• травмы вен;
• изменение показателей крови.

Лечение назначается комплексное, с обязательным приёмом препаратов и соблюдением режима правильного питания. Оно способствует снижению веса, что снимает нагрузку на сосуды, предотвращает развитие атеросклероза, восстанавливает обмен веществ. Если придерживаться определённого меню, нормализуется стул, укрепляются сосуды, кровь стает менее вязкой, а организм наполняется антиоксидантами.

Принципы питания при тромбофлебите

Диетическая система питания подбирается в индивидуальном порядке, учитывая назначенные пациенту лекарства. Это связано с тем, что определённые продукты могут повлиять на воздействие медикаментов, снижая или увеличивая их терапевтическую активность. Стандартного диетического стола при тромбофлебите не существует, однако при правильно организованном питании можно добиться положительных результатов и значительно улучшить состояние венозных сосудов.

Меню больного должно быть полноценным, с упором на легкоусвояемую пищу, наполненную клетчаткой, протеинами, сложными углеводами, жирами растительного происхождения. Основу рациона составляют свежие овощи и фрукты, злаки, кисломолочная продукция с низким процентом жира, мясо и рыба нежирных сортов. Нельзя забывать о питьевом режиме, норма которого для взрослого человека составляет 2-2,5 л воды в сутки. В жаркий сезон нужно избегать обезвоживания, так как оно приводит к сгущению крови.

Главная цель питания при тромбофлебите — снизить уровень «плохого» холестерина в кровяном русле.

Желательно устраивать 1-2 разгрузочных дня в неделю, чтобы очиститься от скопившихся шлаков и токсинов.

Особое внимание уделяют нормализации стула, так как частые запоры усиливают внутрибрюшное давление, что отрицательно сказывается на венах нижних и верхних конечностей. Питание должно быть дробным, не реже 4-6 раз в день маленькими порциями.

Как организовать питание

Ежедневное меню составляют в зависимости от причин, вызвавших нарушение. Если наблюдается лишний вес, диета помогает избавиться от него, чтобы снять нагрузку на конечности. Для этого пациенту назначают питание с общей калорийностью 2000-2400 Ккал — при незначительном превышении идеальной массы тела. Для лиц, страдающих ожирением, показан лечебный стол № 8 с суточной калорийностью до 1750 Ккал.

При склонности к запорам в рацион вводят пищу, богатую растительной клетчаткой (злаки, овощи, фрукты). Она не только нормализует стул, но и снижает риск образования тромбов. Не менее важно употреблять продукты, улучшающие показатели крови, в частности, её реологические свойства. Это:

• рыбий жир;
• морепродукты;
• пророщенные зёрна пшеницы;
• лук, чеснок;
• цитрусовые;
• шоколад.

Для улучшения циркуляции и укрепления сосудистых тканей используют продукты, наполненные антиоксидантами и флавоноидами. Вредную пищу, например, жареные, копчёные, острые блюда, майонез, колбасы, сардели, чечевицу, бананы ограничивают, так как она повышает вязкость крови, способствуют отложению холестериновых бляшек, сужающих венозный просвет. При тромбофлебите на фоне приёма препаратов желательно употреблять минимум поваренной соли, способствующей задержке жидкости в тканях. Снизить риск осложнений болезни можно, если убрать из рациона продукты, наполненные витамином К — вещества, активно участвующего в процессе свёртываемости крови.

Полезные продукты для больного тромбофлебитом

Пациентам рекомендуют включить в рацион продукты, содержащие кверцетин — биохимический элемент, флавоноид, помогающий выводить токсичные соединения из организма и купировать воспаление. Он укрепляет сердечно-сосудистую систему, восстанавливает повреждённые ткани артерий, тормозит процесс образования бляшек, ускоряет заживление. В большом количестве содержится в:

• зелёной гречке;
• яблоках;
• красном винограде;
• томатах;
• бруснике;
• облепихе;
• клюкве;
• орехах;
• цветной капусте.

Продукты, наполненные рутином, укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровоциркуляцию, способствуют расширению просветов. Они защищают от тромбоза и застойных процессов. Предупреждают развитие варикоза: цитрусовые (любые), вишня, сливы, ежевика, щавель, болгарский перец.

Клетчатка улучшает работу ЖКТ, нормализует моторику кишечника, исключает возможность застойных явлений. Постоянное её употребление помогает очистить организм от шлаков, предупреждает развитие гнилостных процессов. Пищевые волокна растительного происхождения преобладают в:

• пророщенных злаках;
• бобовых культурах;
• грибах;
• орехах;
• овощах;
• сухофруктах;
• зелени;
• свежих фруктах.

Флавоноиды — растительные компоненты, обладающие противоотёчными, тонизирующими, укрепляющими сосуды свойствами. Существует более сотни полезных для вен флавоноидов, которые необходимо регулярно включать в рацион. Находятся они в любых ярко-цветных овощах, фруктах, ягодах.

Что нежелательно есть при тромбофлебите?

При проблемах с венозным оттоком рекомендуют воздерживаться от пищи, ухудшающей кровоциркуляцию, способствующей застою крови и образованию тромбов. В основном это касается продуктов, в составе которых присутствует много витамина К. Основным поставщиком опасного для больных тромбофлебитом компонента, выступают:

• зелёные листья (включая каштановые);
• зелёная редька;
• брокколи;
• свежая петрушка;
• ламинария;
• капуста;
• спаржа;
• салат-латук.

Имеется перечень продуктов, которые в зависимости от ситуации могут временно попасть под строгий запрет. Например, в острых состояниях, при наличии трофических язв на левой и правой нижней конечности проводится усиленная терапия антикоагулянтами, антибиотиками и пр. При первых признаках болезни (пульсация, выпирание подкожных вен, отёчность на ногах и руках) требуется пройти дифференциальную, инструментальную диагностику, а также обеспечить себе правильное питание и лечебный уход.

Продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты в этот период могут спровоцировать сильное кровотечение, изменив состав крови.

Если доза коагулянтов не высокая, аскорбиновая кислота в питании пойдёт на пользу, но в ограниченных объёмах.

Содержится витамин С в шиповнике. Также его много в капусте, красном болгарском перце, петрушке, киви, белых сушеных грибах, укропе, цитрусах, персиках.

От каких продуктов следует отказаться

Категорически придётся отказаться от блюд, в составе которых присутствует много соли и сахара. Это маринады, продукты быстрого приготовления (Ролтон, Мивина и пр.), вегетарианские бюргеры, консервированные супы, ароматизаторы, приправы, сыры. Нужно исключить жирное мясо и рыбу, наваристые бульоны, острые продукты, копчёности, консервы. Колбасные изделия, ливерная продукция, полуфабрикаты — не способствуют выздоровлению. В период активного лечения тромбофлебита на фоне приёма препаратов отказу от употребления подлежат:

• орехи (любые, исключая кешью);
• жиры животного происхождения (сливочное масло, свиное сало, маргарин);
• шоколад и продукты, содержащие какао-порошок;
• кондитерские изделия (сдоба, пирожные, дрожжевое тесто, выпечка со сладкой и мясной начинкой);
• белый пшеничный хлеб.

В жаркий период кровь становится гуще. Поэтому обострения чаще всего происходят летом. Заменить вредную пищу можно полезными продуктами: кисломолочными напитками, сезонными овощами и фруктами, дарами моря.

Напитки которые можно и нельзя пить

Если стоит вопрос, можно ли пить при тромбофлебите кофе, то ответ врачей будет отрицательным. В данном напитке содержится кофеин — враг сосудов и сердца. Данный элемент действует как стимулятор нервной системы. Если имеются проблемы с сосудами, даже при незначительной дозировке кофе способствует:

• истощению ЦНС;
• нарушению сердечного ритма;
• повышению кровяного давления;
• выведению полезных веществ из организма;
• разрушению костных тканей;
• появлению изжоги;
• обезвоживанию;
• закупориванию вен.

Напитки, содержащие кофеин, нельзя употреблять при тромбофлебите, особенно, в остром периоде болезни. Вредный компонент содержится в энергетиках, чёрном чае, какао-порошке, некоторых безалкогольных напитках (кола, пепси). Альтернатива кофе — цикорий, однако и этот напиток попадает под запрет, так как способствует сгущению крови и формированию тромбов. Он расширяет сосуды и увеличивает венозные узлы.

Цикорий полезен при некоторых заболеваниях, но не при тромбофлебите и тромбозе.

Заменить запрещённые напитки можно травяными чаями из ромашки, мяты, малиновых листьев с добавлением мёда, имбиря, корицы.

Хорошо тонизирует сосуды и наполняет организм антиоксидантами китайский зелёный чай (но в небольшой дозировке). На пользу пойдут кисломолочные напитки, смешанные с ягодами. Алкоголь попадает под строгий запрет. Он усиливает проявления тромбофлебита, разрушает сердечно-сосудистую систему, провоцирует перепады кровяного давления. Продукты распада этанола способствуют склеиванию эритроцитов, формированию тромбов, приводят ткани к гипоксии и некрозу.

Народные рецепты с полезными продуктами и растениями

В домашних условиях для разжижения крови и скорейшего восстановления тканей можно использовать рецепты на основе трав и полезных продуктов. Например, при трофических язвах, образовавшихся на фоне воспаления сосудов, сделать заживляющую мазь. Смешать по 1 флакону Ихтиоловой мази и мази Вишневского. Далее:

• добавить по большой ложке сока алоэ, разведённой в воде стружки хозяйственного мыла, топлёного сала;
• поставить на водяную баню и помешивать до закипания;
• охладить, поместить в стеклянный флакон и наносить на раны под нетугую повязку;
• носить в течение 24 часов, затем дать отдохнуть и снова применить. Лечение проводить до конца лекарства.

При глубоком тромбофлебите успешно используют настойку из мускатного ореха. 1 большую ложку мускатного порошка заливают 1 л водки и настаивают в течение 10 дней. Принимают по 20 капель трижды за сутки за полчаса до основной еды.

Не менее эффективен в домашнем лечении тмин, обладающий противовоспалительными, противосклеротическими, сосудоукрепляющими свойствами. Его используют как наружно, так и перорально (внутрь). Внутренние лекарства готовят по такому рецепту:

• 1 маленькую ложку чёрного тмина заливают половиной стакана воды;
• добавляют большую ложку мёда;
• тщательно перемешивают;
• принимают за 20 минут до еды трижды за сутки.

Мука из семян тмина обладает целебными свойствами. 1 маленькую ложку растворяют в половине стакана воды, улучшают вкус большой ложкой мёда. Принимают дважды за сутки за полчаса до основной трапезы.

Что можно и нельзя употреблять при тромбофлебите

Тромбофлебит верхних и нижних конечностей — серьезное заболевание, требующее приёма лекарств и рационального питания. От тромбоза вен помогают следующие продукты: цитрусовые фрукты, садовые сезонные ягоды, редька, чеснок, лук, свекла, болгарский перец, томаты, корень имбиря, корица.

При выраженных симптомах тромбофлебита с появлением язв, поражением глубоких и поверхностных вен из рациона исключают пищу, сгущающую кровь и повышающую её вязкость. Как правило, это продукты, наполненные витамином К, алкалоидами, органическими кислотами. Во время обострения болезни нельзя есть:

• зелёные культуры (петрушка, салат, шпинат, щавель);
• ягоды и фрукты — источники витамина С (шиповник, клюква, калина, чёрная смородина, бананы);
• овощи (брокколи, незрелые помидоры, цветная капуста);
• лекарственные растения (крапива двудомная, хвоя, горец почечуйный);
• субпродукты (особенно свиная печень, говяжьи лёгкие);
• шоколад, какао-порошок.

Из напитков рекомендуется отказаться от кофе и кофеин содержащих напитков, цикория, газированной сладкой воды. Заменить их можно травяными чаями, компотами, морсами, фильтрованной водой. Список запрещённых продуктов практически ничем не отличается от перечня вредной еды для здоровых людей. Основа диеты при тромбофлебите — правильное, сбалансированное питание, нормализующее вес, улучшающее состояние венозных артерий, препятствующее воспалению и боли, тонизирующее сердечно-сосудистую систему.

Тромбоз – опасное и серьезное заболевание, которое встречается у большинства людей в возрасте старше 40 лет и представляет собой образование сгустков крови. Ежегодно в мире регистрируется более 900 000 больных с диагнозом тромбоз. Заболевание приводит к уменьшению и нарушению кровотока, нарушению питания тканей и отмиранию клеток.