Принципы правильного питания
Что можно предложить и чего не следует давать малышу.
Разрешенные продукты питания при ротавирусной инфекции:
К разрешенным продуктам можно отнести протертый творог, самостоятельно приготовленный в домашних условиях. Полезны для насыщения организма витаминами отвары изюма и моркови. Должна присутствовать чистая питьевая вода без газа до 2,5 литров в сутки, конечно, с учетом возраста. Не стоит давать больному твердые сыры любого сорта.
Рекомендаций по питанию нужно придерживаться неделю после стихания симптомов. Затем постепенно заменяют протертую пищу на блюда, приготовленные кусочками. Длительное употребление кашицеобразной еды нежелательно.
Питание при метеоризме как кушать правильно
Независимо от причины образования газа в кишечнике, врачи считают, что специальное питание является обязательным условием для устранения неприятных проявлений метеоризма и вздутия живота. Такое питание помогает постепенно снизить дискомфорт в органах пищеварения.
Наилучший результат и быстрое решение проблемы можно достичь, соблюдая следующие правила:
Взрослым также не рекомендуется употреблять коктейли через соломинку во время диеты при метеоризме и вздутии живота. Пить жидкость следует маленькими глотками.
Независимо от выбранной диеты для снижения газообразования при вздутии живота, рекомендуется употреблять пищу только теплой. Горячие или холодные блюда категорически запрещены, так как они могут раздражать пищеварительный тракт и значительно увеличивать риск метеоризма.
Особенности питания первое время после ротавируса
Переход на обычный рацион после перенесенной ротавирусной инфекции должен быть плавным. Постепенно вводят кисломолочную продукцию, мясо, свежие овощи и фрукты. При введении продукта контролируют реакцию кишечного тракта. Если новых симптомов не возникает, то можно продолжить расширение рациона.
Необходимо сохранять дробное режимное питание, обильное питье, энтеросорбенты. Важным этапом восстановления является предупреждение кишечного дисбактериоза, для этих целей показана кисломолочная продукция с высоким содержанием полезных бактерий.
Не рекомендуется насильно принуждать больных ротавирусом к приему пищи даже на стадии выздоровления, организм все еще слаб, нуждается в восстановлении. Для этого достаточно пить куриный бульон, кисель, сухарики.
Как не заразиться ротавирусом: методы профилактики
Вырабатывается ли иммунитет к ротавирусу после болезни
Что можно кушать ребенку?
При вызванной ротавирусом кишечной инфекции еда должна подаваться в полужидком виде, протертой или мелко нарезанной, а затем сваренной, либо приготовленной на пару. Готовое блюдо не должно быть очень горячим или слишком холодным. При кишечной инфекции с диареей обычно кратковременно, на срок от 3 до 7 дней, назначается диета №4. В период восстановления после перенесенной инфекции рацион этой диеты может постепенно расширяться. Его основу составляют4:
В начале восстановления под запретом4:
По мере улучшения состояния рацион питания расширяется, но особенно важен постепенный переход к молочным продуктам. Это способствует скорейшей нормализации микрофлоры кишечника5. При этом следует помнить, что в период выздоровления после ротавирусной инфекции детям нельзя давать молоко в натуральном виде, а также любые молочные продукты с повышенной кислотностью и острые или соленые сыры. Разрешены кефир, свежеприготовленный творог и неострые сорта сыра, а молоко, сливки и некислую сметану можно добавлять в блюда4.
Если диарея затянулась, может потребоваться дополнительная коррекция питания в зависимости от функциональных нарушений органов пищеварения. В большинстве случаев ухудшается работа поджелудочной железы, поэтому в комплексе с диетой врачом могут быть рекомендованы ферментные препараты, содержащие вещества для улучшения переваривания пищи6.
На любом этапе лечения у детей в возрасте от 6 месяцев до 18 лет в составе комплексной терапии ротавирусной инфекции можно применять Анаферон® детский в виде таблеток для рассасывания. Он снижает концентрацию возбудителя в организме и стимулирует иммунные клетки7,8.
Диетотерапия является важной частью восстановления после ротавирусной инфекции у детей. Не пренебрегайте советами врача по питанию и вы поможете ребенку быстрее справиться с ротавирусом и пойти на поправку3.
Питание при метеоризме продукты
Соблюдение специальной диеты при метеоризме поможет избавиться от излишнего газообразования, урчания и болей в животе. Кроме того, здоровое питание способствует нормализации пищеварения, регулярному стулу и облегчению работы пищеварительной системы. При следовании принципам лечебного питания можно не только выявить продукты, которые вызывают индивидуальную непереносимость, но и обнаружить скрытые заболевания желудочно-кишечного тракта.
Список разрешенных продуктов при метеоризме включает продукты, которые не способствуют газообразованию, а также продукты, которые обладают ветрогонным действием. Кроме того, рекомендуется употреблять блюда, которые мягко и медленно проходят через кишечник, но не задерживаются в нем, тем самым нормализуя стул и отхождение газов.
Учитывая изменение состава кишечной микрофлоры в сторону роста гнилостных и бродильных бактерий, при приготовлении пищи необходимо использовать продукты, которые стимулируют рост нормальных микроорганизмов. Диета должна быть богата липотропными веществами, которые благотворно влияют на желчь и кровеносные сосуды, а также содержать кальций, калий, железо и витамины.
В список разрешенных продуктов входят:
Существуют также продукты, которые следует исключить из рациона при метеоризме:
Пациентам с непереносимостью лактозы рекомендуется исключить из рациона молоко и кисломолочные напитки, выпечку и мюсли. Также стоит избегать отрубей, которые часто вызывают метеоризм. Некоторым помогает отказ от печенья, булочек, сахарозаменителя или кофе. Врачи также рекомендуют временно отказаться от употребления яблок, сухофруктов и шоколада.
Особенности лечения
Лекарства от ротавируса нет. Терапия симптоматическая – антиспастические средства, препараты для снижения температуры. Противовирусные не назначают. Главная роль отводится восполнению дефицита жидкости в организме. Если рвота и понос не прекращаются, а ребенок сам не пьет, необходима госпитализация с последующей инфузионной терапией.
В первый день после приступа рвоты и диареи ребенку на 12 часов устраивают водно-чайную паузу. Чтобы восполнить недостаток жидкости, поить нужно дробно, малыми порциями. Дают жидкость каждые 20–30 минут, начиная с нескольких ложек чтобы снова не вызвать рвоту. Хорошо если это будет Регидрон. В зависимости от возраста можно предложить слабый чай, компот, кисель, отвар шиповника или ромашки. Благодаря правильному режиму можно:
Не стоит заставлять ребенка есть насильно. Режим питания – маленькие порции 7–8 раз в день. О том, чем кормить малыша, лучше посоветоваться с педиатром.
Кормление возобновляют на второй день острого периода. Начинать можно с легкого бульона или теплого рисового отвара. Блюда предлагают в жидком или протертом виде. Дневную норму делят на несколько приемов. Еду следует готовить на пару или отваривать. Пищу лучше перетирать до пюреобразной констистенции.
Видео
Также интересно: диета при крапивнице у детей
⚠️ Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!
Антибиотики при ротавирусе
Ротавирус, как возбудитель заболевания с кишечной клиникой, был открыт в 70-х годах 20 века австралийскими учёными. До этого времени при данной патологии использовали антибактериальные препараты, так как были уверены в микробной природе болезни. Поэтому до сих пор специалисты «старой закалки» и их ученики назначают антимикробные средства от ротавируса. Антибиотик при ротавирусной инфекции в настоящее время не применяется. Для лечения вирусных заболеваний антибиотики и другие антибактериальные медикаменты (нитрофураны, сульфаниламиды) абсолютно бесполезны. Антибиотики при ротавирусной инфекции у детей используют в случае присоединения бактериального осложнения.
Показания к назначению антибиотиков:
Специфического лечения от кишечного гриппа не разработано. Какой-либо пилюли, воздействующей непосредственно на ротавирус, не существует. Все лекарственные средства устраняют обезвоживание, понос, рвоту, облегчают состояние.
Противовирусные средства
Противовирусные препараты от ротавирусной инфекции представлены в наших аптеках щедро, на любой вкус и кошелёк.
После диагноза «ротавирусная инфекция» противовирусные препараты рекомендуются обширным списком:
Принцип действия противовирусных препаратов основан на активизации защитных белковых систем для подавления экспансии вирусов. В инструкции к свечам Кипферон, например, сказано, что они имеют противовирусные свойства, борются с хламидиями, сальмонеллёзом. Однако иммуномодулирующий эффект этой группы лекарств не доказан. Противовирусные препараты при ротавирусной инфекции у взрослых действуют по принципу плацебо или самовнушения. Вреда от них не будет, но и на особую активность против ротавируса рассчитывать не стоит. Высокий лекарственный эффект индукторов интерферона – не более, чем маркетинговый ход.
По назначению врача используется комплексный иммуноглобулиновый препарат или КИП. Применяют его при острых кишечных ротавирусных инфекциях, дисбактериозе, ослаблении иммунитета у недоношенных младенцев, пожилых людей, приобретённом иммунодефиците. К ИП представляет собой флакон с порошком из сухого иммуноглобулина. Порошок разводят водой и принимают внутрь за полчаса до еды. Используют КИП 1-2 раза за сутки в течение недели.
Прежде, чем начать лечение метеоризма, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который назначит вам подходящую диету. Важно соблюдать ее в течение первого времени без вмешательства посторонних продуктов. Пациенту следует следовать всем инструкциям, связанным с рационом питания, чтобы снизить вздутие живота.
Основные цели употребления продуктов при метеоризме включают:
Метеоризм часто является причиной появления диареи, особенно на поздних стадиях заболевания, когда ощущения дискомфорта и тяжести в животе становятся постоянными. Лечебное питание необходимо для нормализации процессов в организме, так как усиление газообразования кишечника происходит из-за застоя плохо переваренной пищи. Назначение диеты является индивидуальным и зависит от особенностей организма каждого человека.
Какие вещества необходимы на ранней стадии развития метеоризма и в каких пропорциях? В первую очередь, это белки (120 г), жиры (50 г) и углеводы (не более 200 г). Суточное количество калорий составляет 1600 для взрослого человека. Такая диета поможет справиться с возникающим дискомфортом.
Диета после выздоровления
Болезнь протекает у каждого по-разному, обычно длится от одной до двух недель. Не стоит возвращать ребенка к привычному питанию до полного исчезновения симптомов. Ни в коем случае нельзя перекармливать ребенка и уж тем более кормить его насильно. Расширять рацион нужно постепенно. Иногда период реабилитации длительный и ребенок нуждается в приеме иммуностимуляторов и препаратов для восстановления кишечной микрофлоры.
После выздоровления диета должна быть щадящей, чтобы не раздражать слизистую ЖКТ. Блюда готовят из свежих и качественных продуктов. На некоторое время придется исключить:
А также не стоит давать свеклу, она содержит грубые пищевые волокна. Даже если ребенок питался за общим столом, для приготовления блюд не следует использовать специи, майонез, кетчуп. Из рациона нужно исключить полуфабрикаты, чипсы, еду из фаст-фуда. Все продукты должны быть свежими и качественными.
Когда у ребенка появляется рвота и высокая температура, прежде всего нужно обратиться к врачу. Самостоятельно ставить диагноз недопустимо. Более 20% детей с ротавирсуной инфекцией нуждаются в срочной госпитализации. Путь к легкому течению заболевания и быстрому выздоровлению — поддержание водного баланса и строгая диета.
Как правильно питаться кормящей маме
Определение продуктов питания, содержащих полезные вещества, является важным шагом. Контроль за их термической обработкой также имеет значение. Не рекомендуется жарить, перчить, слишком солить или добавлять много пряных приправ.
Период кормления грудью можно сравнить с особой диетой, которую соблюдает кормящая мама, чтобы обеспечить комфортное состояние ребенка.
Лучше исключить или сократить количество ненужных ингредиентов, которые не приносят пользы. Время кормления грудью, при соблюдении рекомендаций, останется одним из самых прекрасных периодов жизни.
Частые вопросы
Некоторые продукты, которые могут вызывать колики у грудничков при грудном вскармливании, включают: молочные продукты, орехи, газированные напитки, кофе, чай, шоколад, цитрусовые фрукты, острое и пряное питание.
Какие продукты рекомендуется исключить из рациона при подозрении на колики у грудничка?
При подозрении на колики у грудничка рекомендуется исключить из рациона следующие продукты: молочные продукты, орехи, газированные напитки, кофе, чай, шоколад, цитрусовые фрукты, острое и пряное питание. Также стоит обратить внимание на потребление матерью продуктов, содержащих большое количество газообразующих веществ, таких как бобовые, капуста и лук.
Какие продукты можно попробовать добавить в рацион при коликах у грудничка?
При коликах у грудничка можно попробовать добавить в рацион следующие продукты: пребиотики (например, пребиотические продукты или пребиотические добавки), пробиотики (например, йогурт с живыми культурами или пробиотические добавки), нежирное мясо, рыбу, овощи (кроме капусты и лука), фрукты (кроме цитрусовых), злаки (например, рис, овсянка).
Разрешенные и запрещенные напитки
В ранний период заболевания питье предназначено для предупреждения обезвоживания и восстановления водно-солевого баланса. Для этих целей применяют раствор Регидрон, Гастролит, готовят содо-солевой раствор в домашних условиях. Обязательно пьют чистую воду, часто небольшими дозами.
Принесут пользу следующие разрешенные напитки:
Спустя 5-6 дней допускается введение кисломолочной продукции для нормализации кишечной микрофлоры (Бифидок, Ацидофилин, домашний йогурт).
Обратите внимание! В период заболевания запрещено пить сладкую газированную воду, промышленные молочные коктейли, натуральные свежевыжатые соки (без предварительного разведения водой), алкоголь любой крепости. Молоко и кисломолочные напитки запрещены в острой стадии заболевания.
Рацион при метеоризме
При повышенном образовании газов в организме, рекомендуется следовать диете, которая состоит из блюд, способствующих легкому и быстрому пищеварению, не замедляющих процесс и не вызывающих задержку в кишечнике и желудке.
Продукты можно разделить на две группы:
Если у вас есть серьезные проблемы с пищеварительной системой, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы согласовать список продуктов.
Рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя.
Для составления приблизительного меню на неделю из разрешенных продуктов, а также для помощи в составлении рациона, рекомендуется обратиться к специалисту по питанию или диетологу.
Также в список продуктов, рекомендуемых при метеоризме, входят фенхель и имбирь, которые обладают противовоспалительными и ферментосодержащими свойствами.
Полезные советы
Избегайте потребления продуктов, содержащих кофеин, таких как кофе, чай, шоколад и газированные напитки. Кофеин может вызывать раздражение желудка у грудничка и способствовать появлению колик.
СОВЕТ №2
Ограничьте потребление продуктов, которые могут вызывать газообразование, таких как бобовые, капуста, лук, перец, грибы и цитрусовые фрукты. Эти продукты могут вызывать вздутие живота и дискомфорт у грудничка.
СОВЕТ №3
Избегайте потребления продуктов, содержащих большое количество специй и пряностей, таких как чеснок, перец, карри и горчица. Эти продукты могут вызывать раздражение желудка и способствовать появлению колик у грудничка.
Обратитесь к врачу. Перед тем, как выбирать лекарство от ротавируса для себя или ребенка, необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет определить степень тяжести заболевания, учесть индивидуальные особенности пациента и назначить наиболее эффективное лекарство.
Изучите состав и инструкцию. При выборе лекарства от ротавируса обратите внимание на его состав и инструкцию. Убедитесь, что препарат содержит активные компоненты, эффективные против ротавируса, и что его применение соответствует возрасту и состоянию здоровья пациента.
Определитесь с формой выпуска. Лекарства от ротавируса могут представляться в различных формах – таблетки, сиропы, растворы для приема внутрь. Выберите форму, которая наиболее удобна для вас или вашего ребенка. Например, если ребенок не может глотать таблетки, лучше выбрать сироп или раствор.
Рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как кисломолочные продукты, куриное или индюшачье мясо, рис, тосты, бульоны и нежирные супы.
Какие продукты следует избегать при диете при ротавирусной инфекции?
Следует избегать жирных, острых и тяжелых продуктов, таких как фастфуд, жареная пища, орехи, соленые закуски и сладости.
Какую роль играет правильное питание при ротавирусной инфекции?
Правильное питание при ротавирусной инфекции помогает снизить нагрузку на желудок и кишечник, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и способствует более быстрому восстановлению.
Диета при метеоризме необходима как для взрослых, так и для детей, поскольку нарушения в рационе питания являются основной причиной этого неприятного состояния. Избавление от излишних газов в кишечнике может быть сложной задачей, поэтому при первых признаках метеоризма важно приступить к интенсивному лечению и провести профилактические меры, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания на ранних стадиях. Одним из ключевых аспектов является составление правильного меню.
Вздутие живота – это очень неприятная проблема, и его резкое появление и вызывающий дискомфорт характер нельзя игнорировать, поскольку организм может сигнализировать о нарушениях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При вздутии живота рекомендуется употреблять сбалансированную пищу в небольших порциях. Это справедливо как для взрослых, так и для детей. Только правильное питание способно устранить дискомфортное состояние. Важно также следить за свежестью продуктов и поддерживать сбалансированный рацион.
Избегайте продуктов, которые способствуют газообразованию, таких как бобы, газированные напитки, капуста и лук. Вместо этого, увеличьте потребление пищи, богатой растворимыми волокнами, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Употребляйте пищу медленно и тщательно пережевывайте каждый кусочек. Это поможет уменьшить количество воздуха, который вы проглатываете вместе с пищей, и уменьшит риск вздутия живота.
Придерживайтесь режима питания и избегайте переедания. Слишком большие порции пищи могут вызвать перегрузку желудка и способствовать метеоризму. Разделите свою пищу на несколько небольших приемов пищи в течение дня, чтобы уменьшить нагрузку на желудок и предотвратить вздутие живота.
Кормление малышей до года
Вопрос о диете при грудном вскармливании медиками освещается по-разному. Материнское молоко является не только источником питательных веществ. Оно содержит антитела, благодаря чему и формируется иммунитет малыша. А также в нем присутствуют особые клетки, которые помогают восстановить слизистую кишечника.
Если женщина все же решит давать ребенку грудь, стоит учесть некоторые ньюансы. Еда должна поступать чаще, но меньшими порциями. Кормить лучше по требованию, не давать ребенку грудь, если он отказывается сосать. Для восполнения нормы жидкости допаивать кипяченой водой. Если возникает лактозная недостаточность, педиатр может прописать необходимые препараты.
С другой стороны, инфекция подавляет синтез ферментов, что усложняет переработку лактозы. Поэтому в этот период малыша кормят безлактозными соевыми смесями.
На время болезни грудничков переводят на спец.смесь до утихания симптомов
Для предотвращения обезвоживания детям дают глюкозо-солевой раствор, который можно приготовить самостоятельно. На литр воды ½ чайной ложки соли и соды, 4 сахара.
Рацион малышей на искусственном вскармливании остается обычным, изменяется режим кормления. Количество приемов пищи – до 10 в сутки, желательно с 6-часовым ночным перерывом. Необходимый суточный объем пищи делят на количество кормлений. В зависимости от состояния и возраста ребенка это может быть от 10 до 100 мг смеси на один прием. При необходимости обычную смесь заменяют на лечебно-профилактическую гипоаллергенную.
Ребенка, которому вводился прикорм, переводят полностью на грудное вскармливание или смесь. Такое питание оставляют примерно на неделю, учитывая состояние малыша. Продукты, с которыми ребенок уже знаком начинают вводить постепенно. Вначале это могут быть каши на воде – рисовая или манная. Затем меню расширяют, последними добавляют молочные продукты.
Вводя прикорм, следует наблюдать за реакцией организма.
Если маленькие дети отказываются пить из бутылочки или поильника, необходимо понемногу вливать в уголок рта чайной ложечкой жидкость, следить, чтобы ребенок не поперхнулся.
При ротавирусной инфекции особенно важно употреблять достаточное количество жидкости. Рекомендуется пить чистую воду, нежирные бульоны, травяные чаи, негазированные напитки. Избегайте употребления алкоголя, газированных и сладких напитков, так как они могут усугубить симптомы инфекции.
При ротавирусной инфекции рекомендуется придерживаться диеты, исключающей жирные и тяжелые продукты. Прием пищи должен быть легким и нежирным. Рекомендуется употреблять отвары из куриного мяса, кисломолочные продукты, отварные овощи, каши на воде. Избегайте жирных мясных блюд, жареной и жирной пищи, острых и пряных блюд, так как они могут вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.
При ротавирусной инфекции рекомендуется избегать употребления продуктов, которые могут вызвать дополнительное нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Избегайте сырых овощей и фруктов, острых и жирных соусов, молочных продуктов с высоким содержанием жира, кондитерских изделий. Придерживайтесь диеты, состоящей из легкоусвояемых продуктов, которые не будут нагружать пищеварительную систему.
Продукты вызывающие колики у грудничка
Метеоризм у младенцев при грудном вскармливании чаще связан с тем, что кушает женщина. Если у ребенка есть метеоризм, необходимо пересмотреть свой рацион питания, исключив возможные причины. Если после еды женщина чувствует дискомфорт в желудке, ребенок также может испытывать подобные симптомы. В течение первых трех месяцев после рождения ребенка питание должно быть сбалансированным, каждое блюдо должно быть продумано до мелочей. Важно использовать только свежие продукты. Любые фрукты и овощи следует выбирать без пестицидов.
Среди продуктов, не рекомендованных к использованию в первые месяцы кормления, выделяются следующие:
Рекомендуем почитать: Ребенок отказывается от грудного молока
На состояние ребенка особое влияние оказывает то, что он ест. Поэтому необходимо исключить все агрессивные продукты. Здоровье младенца, особенно в первые месяцы жизни, должно быть под строгим контролем матери.
Как помочь грудничку при метеоризме
Облегчить состояние малыша можно не только изменением рациона питания. Есть и другие полезные советы от опытных специалистов.
Характеристика заболевания
Болезнь вызывает ротавирус, он окружает нас повсюду. Распространяется из кишечника зараженного человека через грязные руки. Переходит на предметы, с которыми соприкасается больной. Инфицирование возможно в общественных местах, через домашние вещи, игрушки, воду и еду. Он проникает в ротовую полость, на слизистую оболочку желудка, поражает кишечник.
Другое название – кишечный грипп, но заболевание не связано с вирусами гриппа. Название объясняется появлением в начальной стадии болезни симптомов, более характерных для ОРВИ – насморк, боли в горле. Через 1–3 суток присоединяются признаки кишечного расстройства. Как результат, затрудненная диагностика и запоздалое лечение. Практически каждый ребенок хотя бы один раз перенес ротавирусную инфекцию. К группе риска относятся дети от 6 месяцев до 2 лет из-за ослабленной иммунной системы.
Иммунитет после заболевание нестойкий, возможно повторное развитие инфекции. Антитела хоть и вырабатываются, но сохраняются в крови не долго.
Если общий иммунитет ослаблен, то и специфический не дает полноценную защиту. Хотя последующие заболевания протекают легче.
Может распространяться воздушно-капельным путем, когда вирус внедрился в слизистую носоглотки.
Один из симптомов ротавируса — отказ от еды
Питание при метеоризме кишечника советы врачей
Диета, которая помогает при вздутии живота, основана на исключении вредных продуктов и сокращении количества соли и сахара в блюдах. Она также предусматривает ограничение потребления клетчатки, крахмала и фруктозы. Рекомендуется готовить пищу на пару или в духовке. Вздутому кишечнику полезны все жидкие супы, каши на воде и мясные бульоны.
Врачи дают следующие рекомендации:
Диету при вздутии живота следует дополнять самомассажем, различными упражнениями и прогулками. При сильных болях можно применить грелку или сделать компресс с помощью теплого полотенца. Голодать или переедать не рекомендуется, питание должно быть правильным и разнообразным.
Ответ: При выборе лекарства от ротавируса для детей следует обращать внимание на возрастные ограничения, рекомендации педиатра и состав препарата. Важно выбирать лекарство, которое безопасно и эффективно для использования у детей.
Как выбрать лекарство от ротавируса для взрослых?
Ответ: При выборе лекарства от ротавируса для взрослых следует обратить внимание на состав препарата, его эффективность и возможные побочные эффекты. Также стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант лекарства.
Меню диеты
Если лечение ротавируса не проходит в госпитальных условиях, меню помогает составить врач-гастроэнтеролог, инфекционист или диетолог. Примерное меню на 2 дня выглядит так:
В качестве десерта можно кушать фруктовые пюре, бананы, сухофрукты, мед. Объем одной порции не должен превышать 200-250 мл для взрослых, питье показано спустя 20-30 минут после основного приема пищи.
Интересное на сайте:
Симптомы и лечение ротавирусной кишечной инфекции у детей
Особенности лечения ротавирусной инфекции у взрослых
Рецепты
Чтобы облегчить составление меню для больных ротавирусной инфекцией, можно заранее планировать приготовление пищи на целый день или на неделю вперед.
Существует несколько рецептов популярных блюд в качестве лечебного рациона:
Обратите внимание! Меню при ротавирусе может быть достаточно разнообразным, чтобы снизить риск осложнений после инфекции рацион можно сохранить еще в течение 5 дней после устранения симптомокомплекса.
При метеоризме и вздутии живота рекомендуется исключить из рациона продукты, которые способствуют газообразованию, такие как бобы, газированные напитки, капуста, лук, перец, грибы, сладости и жирные продукты.
Какие продукты следует включить в диету при метеоризме и вздутии живота?
При метеоризме и вздутии живота рекомендуется включить в рацион продукты, которые помогают улучшить пищеварение и уменьшить газообразование, такие как кефир, йогурт, пребиотики (например, цикорий), ферментированные продукты (например, квашеная капуста), зеленые овощи (например, шпинат, брокколи) и нежирное мясо.
Какие рекомендации по приему пищи следует соблюдать при метеоризме и вздутии живота?
При метеоризме и вздутии живота рекомендуется соблюдать следующие рекомендации по приему пищи: употреблять пищу медленно и хорошо пережевывать, избегать переедания, не есть перед сном, употреблять пищу в небольших порциях, регулярно заниматься физической активностью и пить достаточное количество воды.
Питание после ротавирусной инфекции у детей
Заболевшие дети должны питаться в соответствии с возрастом, но при этом обязателен ночной перерыв в кормлении2. Чрезвычайно важно восстанавливать объем жидкости, теряемого организмом ребенка с выделениями во время инфекции.
Младенцев до 1 года в момент болезни и после перенесенной ротавирусной инфекции следует продолжать кормить грудным молоком или адаптированными молочными смесями с пробиотическими добавками. Пробиотики — это полезные живые микроорганизмы, которые благотворно влияют на функциональное состояние и микрофлору кишечника и снижают риск присоединения дополнительной вирусной или бактериальной инфекции3.
Ребенку старше 1 года обычно назначают диету с целью обеспечить организм необходимыми питательными веществами, снизить выраженность воспалительной реакции и восстановить функции органов желудочно-кишечного тракта4. Полностью исключаются продукты, способствующие гниению и брожению в кишечнике, а также стимулирующие его двигательную и выделительную функции3.
Также необходимо учитывать течение болезни2:
Признаки ротавируса
Возбудитель заразен, устойчив во внешней среде. Сохраняет свои свойства как при жаркой сухой погоде, так и в мороз. В пище может оставаться до 30 дней, при этом внешний вид продуктов не нарушается. В воде существует несколько месяцев. Даже после дезинфекции живет продолжительное время. На вирус губительно действует только кипячение.
Инкубационный период длится от 1 до 5 суток. Болезнь быстро прогрессирует. Острое течение может продолжаться около недели. Основную угрозу для детей представляет обезвоживание и интоксикация. Нарушается трофика тканей, кишечная стенка истончается, возможны кровотечения. Во время болезни у ребенка присутствуют такие симптомы:
Жидкий стул и рвота могут повторяться до 20 раз в сутки. Если вирус локализуется в области верхних дыхательных путей, наблюдается боль в горле, насморк, сухой кашель. Увеличиваются и воспаляются лимфоузлы, возникает слезотечение и покраснение глаз.
Рост заболеваемости наблюдается в зимний период, что связано с недостатком витаминов, солнечного света и снижением защитных сил организма.
Вариант диеты при интенсивном газообразовании
Составление меню может быть основано на примерном варианте диетического питания, который представлен в таблице.
Необходимо не бояться экспериментировать с разнообразием блюд. Даже диетическое меню может быть вкусным. Главное – не выходить за границы допустимых продуктов и включать в рацион пищу, богатую полезными микроорганизмами.
При наличии метеоризма необходимо учитывать правила здорового питания. В противном случае, процесс может перейти в хроническую форму с непрерывным брожением и гниением в кишечнике. Это может привести к обострению уже существующих заболеваний и увеличению риска развития новых патологий пищеварительной системы. Кроме того, нарушение микрофлоры организма является прямым путем к развитию авитаминоза и снижению иммунитета.
Соблюдение принципов правильного питания позволит избавиться от проблем с повышенным газообразованием и улучшить качество жизни.
Как уберечься от ротавируса
Профилактика ротавируса заключается в соблюдении предупреждающих мер:
По статистике, пик ротавирусной эпидемии приходится в России на осенне-зимний период. До 70% диарей поздней осенью и зимой возникает по вине ротавируса. В это время не рекомендуется посещать без надобности места массового скопления людей – кинотеатры, торговые центры. После посещения общественных мест тщательно мыть руки.
Ротавирусная инфекция поражает почти всех малышей в мире от полугода до 5 лет. Лечение кишечного вируса заключается в устранении обезвоживания, снятия боли и жара, восстановления пищеварительной функции. Антибиотики применяют при осложнении ротавируса бактериальным заражением. Противовирусные средства назначает врач по результатам анализов. Профилактикой ротавируса является закаливание, личная гигиена, отсутствие контакта с инфицированными.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Терапия метеоризма
Метеоризм не является самостоятельным заболеванием. Это либо признак определенной патологии, либо результат неправильного питания.
Поэтому, лечение сводится к соблюдению следующих принципов:
Для устранения симптомов метеоризма применяются следующие лекарства:
Для облегчения боли применяется препарат Но-шпа (Дротаверин).
Также полезно использовать народные средства. Фиточаи из трав, таких как тысячелистник, зверобой, укроп, мята и другие, помогают справиться с избыточным газообразованием.