» Гинекология » Лечение миомы матки » Полезная информация по разделу «Лечение миомы матки» » Диета при миоме матки
Причины увеличения миомы матки
Время чтения Время чтения: 3 минуты
- В нашей гинекологии цены 2014 года на все услуги!
- Высокотехнологичная помощь БЕСПЛАТНО в рамках ОМС!
- 100% конфиденциальность!
Задать вопрос или записаться
Почему при миоме матки есть противопоказания?
Противопоказания при миоме матки связаны с возможными осложнениями состояния женщин. Ряд действий может спровоцировать:
- маточное кровотечение с развитием анемии вплоть до тяжелой степени;
- прогрессирующий или быстрый рост опухоли;
- перекрут миомы;
- некроз миомы;
- бесплодие;
- невынашивание беременности;
- привычные выкидыши;
- малигнизацию, в очень редких случаях.
Зачастую врачами других специальностей может быть назначен метод лечения, который противопоказано проводить при миоме матки. Для того, чтобы избежать неприятных ситуаций, необходимо знать, что можно и что нельзя делать при миоме.
Среди наиболее распространенных процедур, которые могут назначать смежные специалисты, выделяют:
- тепловые воздействия;
- массаж;
- физиопроцедуры.
Поскольку данные признаки характерны для многих заболеваний, первоочередной задачей для пациентки является обращение к врачу и прохождение обследования
Только бережное отношение к своему здоровью и помощь специалиста позволят избежать многих последствий
Миома матки: диета и рекомендации
Что это такое?
Миома матки — самая распространенная доброкачественная опухоль матки, которая доставляет много проблем женщинам, и вызывает кровотечения, боль внизу живота и в поясничной области, сдавливание соседних органов, вследствие чего развиваются дизурические явления (частое мочеиспускание), нарушение работы кишечника и, как результат, значительное снижение качества жизни пациенток.
Причины миомы матки
К факторам риска развития миомы матки относят:
- гормональные нарушения и хроническую ановуляцию
- аборты и выскабливания,
Также существуют две основные теории, но ни одна из них веских доказательств не имеет:
1. Эмбриональная теория предполагает, что нарушения происходят во время внутриутробного развития. Гладкомышечные клетки матки эмбриона долго (до 38-й недели беременности) не заканчивают свое развитие и находятся в нестабильном состоянии (в то время как гладкомышечные клетки мочевого пузыря и кишечника “созревают” уже к 16-й неделе), за счет чего более высок риск развития в них дефектов.
2. Травматическая теория предполагает, что миома развивается за счет неаккуратного выполнения акушерских ручных приемов во время родов, малого количества беременностей.
Так почему же она растет?
Оказывается, в клетках миоматозных узлов присутствуют гены, ответственные за регуляцию клеточного роста и физиологическую гибель клеток. Под действием провоцирующих факторов запускается каскад патологических событий, что приводит к развитию и росту миомы матки.
- Давно не вызывает сомнений тот факт, что миома матки реагирует на колебания половых гормонов в организме. Женский организм устроен так, что каждый месяц он настраивается на беременность, и готовит к этому все органы и системы. К продолжению рода готовится и матка. Но если беременности не происходит, то организму приходится «сворачивать» все настройки в обычное состояние покоя.
- Многократно повторяющиеся менструальные циклы с закономерными гормональными колебаниями, приводят к тому, что сложная многоуровневая система изнашивается и допускает ошибки, повреждает клетки миометрия, и они начинают расти. Некоторые ученые допускают, что миома матки — это своеобразная беременность мышечной клетки. Узлы миомы растут с разной скоростью, и в разные периоды времени. Есть миомы быстро и медленнорастущие.
- После того как процесс опухолевого роста запущен, для дальнейшего увеличения миомы матки в размерах требуется присутствие неблагоприятных моментов, которые «благополучно» накапливаются к годам так к 30. К этому возрасту у женщин уже отмечается целый букет патологических факторов — это и соматическая, и гинекологическая патология, а также и нейроэндокринные нарушения. Все перечисленное отрицательным образом сказывается на главном органе репродуктивной системы — матке, вызывая повреждение мышечных клеток и их рост.
Симптомы миомы матки
Невынашивание беременности
При миоме больших размеров происходит невынашивание беременности по причине выкидыша или замершего плода, так как миома оттягивает питание у плода. Отсутствие беременности происходит из-за наличия субмукозного узла, который находится в полости матки, он вызывает обильные менструации и мешает наступлению беременности.
Увеличение матки и живота
По мере роста миомы, некоторые женщины начинают ощущать их, как твердые комки нижней части живота. Миома больших размеров может быть причиной увеличения живота и вызывать чуство тяжести или давления.
Боли тянущего характера
Боли в области поясницы и живота и с распространением в нижние конечности при миоме вызваны сдавлением поясничного нерва. Боли усиливаются перед и во время менструального цикла.
Субмукозная миома матки ведет к обильным менструациям, во время которых женщина теряет много крови, что приводит к анемии. Из-за этого появляется слабость, головокружение и бледность.
Боли в области поясницы и живота и с распространением в нижние конечности при миоме вызваны сдавливанием поясничного нерва. Боли усиливаются перед и во время менструального цикла.
Запоры и частые мочеиспускания
Миомы больших размеров сдавливают близлежащие органы, такие как мочевой пузырь и прямую кишку, что приводит к запору, вздутию живота и частым мочеиспусканиям.сли вы обнаружили хотя бы один из симптомов у своего родственника – проявите заботу, расскажите ему о заболевании и сходите вместе с ним к специалисту, чтобы разобраться, что скрывается за симптомами.
Почему развивается миома?
Точные причины развития миомы до сих пор не установлены, но факторами риска являются:
• гормональные нарушения
• семейный анамнез
• отсутствие беременностей
• стрессы
Цели лечения матки:
- Улучшение качества жизни
- Избавление от приступов боли
- Возможность стать матерью
- Предупреждение гистерэктомии (удаления матки)
Чтобы достичь этих целей важно вовремя обратиться к квалифицированному гинекологу и соблюдать все рекомендации и пройти лечение.
Помимо подбора курса лечения врач также дает женщине рекомендации по коррекции рациона питания:
- в пищу включают злаковые культуры;
- нужно исключить из рациона калорийные блюда, поскольку ожирение является одним из предполагающих факторов формирования миомы матки;
- необходимо привыкнуть употреблять еду в одно время, оптимальное количество приемов пищи 5 раз в день;
- не допускать переедания и тяжести в желудке;
- часто женщины при разрастании миоматозных узлов жалуются на запоры — чтобы избежать этого, нужно употреблять вареную свеклу, тыкву.
Диета при миоме подразумевает также правильный способ приготовления блюд — категорически нельзя кушать жареные, острые, чересчур соленые блюда. Мясные и рыбные продукты нужно готовить на пару, отваривать, тушить в собственном соку или запекать без формирования румяной корочки.
Особое внимание при составлении диеты для лечения миоматозных узлов уделяется витаминам и ферментам. Суточная норма свежих овощей и фруктов не должна быть меньше 350 гр. Ввиду того, что на фоне прогрессирования миомы и маточных кровотечений у женщин часто развивается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые железом – филе индейки, яблоки, гречка, печень, шпинат.
Миома образуется в результате гормонального дисбаланса, а именно при увеличении эстрогенов и уменьшении прогестерона. Коррекция рациона питания способствует стабилизации уровня женских половых гормонов. Таким образом, правильно подобранная диета благотворно сказывается на клиническом течении миомы матки.
Продукты, ежедневно потребляемые женщиной, должны содержать минералы, витамины, питательные вещества. Сбалансированное питание налаживает обменные процессы в организме, что благоприятно сказывается на работе органов и систем в целом. Целью диеты является:
- минимизировать возможные осложнения;
- предупредить дальнейший рост опухоли;
- исключить риск перерождения в рак;
- повысить защитные силы организма.
Список полезных продуктов на диете при миоме.
Согласно назначенной диете женщины, больные миомой матки, должны употреблять в пищу следующие продукты:
- кисломолочные продукты — творог, простокваша, кефир, ряженка;
- морепродукты – содержащиеся в них омега-3 кислоты обладают противоопухолевой активностью. Наиболее полезными считают скумбрию, лосось, сардину;
- семена льна и льняное масло — содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот (омега 6 и омега 9) и тормозят процесс деления патологических клеток;
- отруби – очищают кишечник от шлаков и предупреждают появление запоров;
- орехи — содержат полезные жиры и микроэлементы.
Список вредных продуктов при миоме:
- мясо жирных сортов – свинина, баранина, гусь, утка, куриная кожа;
- сало, субпродукты;
- продукты быстрого приготовления – полуфабрикаты, фастфуд;
- консервы – рыбные, мясные;
- копчености;
- соленья и маринады;
- сдобная выпечка и кондитерские жиры;
- плавленые сыры;
- крепкий чай, черный кофе;
- колбасные изделия;
- алкогольные напитки.
Диета после операции после операции по удалению миомы не отличаются. В послеоперационном периоде очень важно соблюдать питьевой режим – рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды.
Операция по удалению миомы матки
Миома матки – это опухоль, имеющая доброкачественный характер, которая развивается из мышечной ткани женского репродуктивного органа. В некоторых случаях она требует оперативного вмешательства, так как консервативные методы не оказывают должного эффекта.
Нужна ли операция? Показания к операции
К проведению оперативного вмешательства имеются конкретные показания:
- Размеры узлов миомы или размеры самой опухоли превышают размеры матки на 12 недели беременности;
- Опухоль грозит трансформироваться в саркому;
- Оказание опухолью давления на рядом расположенные органы;
- Ускоренные темпы роста образования (в течение года она разрастается на 4 недели);
- Узел миомы омертвевает;
- Формирование подслизистого узла, либо его некроз;
- Подслизистая миома, либо наличие аденомиоза;
- Возникновение метроррагии, которая становится причиной анемии;
- Невозможность выносить беременность или зачать ребёнка;
- Миома имеет ножку;
- Опухоль нарушает процесс мочеиспускания.
Что касается способа, с помощью которого будет удалено образование, то окончательное решение принимает врач. Это зависит от ряда факторов: от места расположения опухоли и её узлов, от возраста женщины, от состояния её здоровья и пр.
Виды операции
Что касается разновидностей операций, проводимых при данном заболевании, то они делятся на две большие группы: операции с сохранением детородного органа и удалением лишь образования (миомэктомия), а также операции с удалением и миомы, и матки одновременно (гистерэктомия).
Что касается гистерэктомии, то она считается радикальной операцией, которую чаще всего выполняют по достижении женщины 40 лет и, если она больше не планирует зачинать ребёнка. В процессе выполнения хирургического вмешательства может быть удалена матка вместе с шейкой, так и с её сохранением. При этом шейка матки является необходимым элементом в организме женщины, так как даёт возможность нормально функционировать мочеполовым органам и кишечнику. Поэтому, по возможности, врачи стараются её сохранить. Однако, необходимо удостовериться, что на ней нет узлов миомы и злокачественных клеток. Кроме того, удалены или сохранены в процессе операции могут быть и придатки.
Гистерэктомия
Гистерэктомия осуществляется несколькими способами:
- Практикуется лапаротомическая гистерэктомия, когда доступ к органу открывается путём выполнения надреза кожи с помощью скальпеля. Этот метод считается устаревшим и к нему прибегают в редких случаях, когда миома дала множественные узлы, а сама значительно разрослась, и удалить её через небольшой разрез не представляется возможным.
- Лапароскопическая гистерэктомия, когда удаление происходит с использованием специального аппарата – лапароскопа. Чтобы осуществить операцию, на брюшной стенке делается несколько небольших разрезов, через них вводится специальный инструментарий, и матка вместе с миомой удаляется. При этом врач следит за ходом выполнения операции по монитору.
Миомэктомия
Что касается миомэктомии, то эта операция позволяет сохранить орган, и также может быть выполнена тремя способами:
- Полостная операция выполняется лишь в том случае, если нет возможности удалить опухоль иными методами. Крайне редко современные врачи используют этот вид вмешательства. Чаще всего к нему прибегают при перекруте ножки миомы или при некрозе новообразования. В стационаре женщине придётся провести несколько дней, сами же швы будут заживать длительное время. Реабилитационный период, прежде чем женщине можно будет вернуться к прежнему образу жизни, длиться, в среднем, два месяца.
- Миомэктомия с использованием лапороскопа. Благодаря тому, что этот способ менее травматичный, а швы совсем небольшие, реабилитационный период после такого вмешательства длится всего несколько дней.
- Миомэктомия с использованием гистероскопа. Его вводят во влагалище и удаляют новообразование. Выполнение этого вида хирургического вмешательства возможно при единичной опухоли, которая располагается на стенке матки (передней или задней). Операция чаще всего проводится в условии амбулатории и женщину, после нескольких часов наблюдения отпускают домой.
Размеры миомы матки для операции в миллиметрах
Чтоб определить размеры новообразования, необходимо проведение УЗИ исследования. Определяются размеры, как в неделях беременности, так и в миллиметрах.
Миома по размерам бывает:
- Маленькая — до 2 см (20 мм). Соответствует сроку 4-5 недель беременности;
- Средняя — от 2 см (20 мм) до 6 см (60 мм), что сопоставлено интервалу от 4-5 недель до 10-11 недель;
- Большая — более 6 см (60 мм) или 12 и более недель.
Удалять с помощью оперативного вмешательства необходимо ту миому, которая является большой и превышает 12 недель беременности, либо 60 мм.
Осложнения и последствия
После хирургического вмешательства по удалению миомы, возможно развитие определённых осложнений. Хотя в большинстве случаев их удаётся избежать, так как этот вид хирургического вмешательства не считается сложным или опасным для жизни и здоровья женщины. Тем не менее, в ряде случаев могут возникнуть следующие осложнения:
- Опухоль может рецидивировать;
- Увеличивается риск развития рака молочных желёз;
- Повышается вероятность формирования ишемической болезни сердца;
- Существует риск инфицирования, как и во время любой операции.
Однако, риски развития этих и иных патологий существенно возрастают, если вместе с миомой была удалена матка. В этом случае период после операции делится на ранний и поздний.
В раннем послеоперационном периоде женщина может испытывать:
- Выраженные боли в брюшной полости, в районе швов. Поэтому врачи назначают в это время приём сильнодействующих обезболивающих препаратов.
- С целью предупреждения тромбофлебита женщине назначают антикоагулянты, для пополнения объёма крови – внутривенные вливание растворов, для устранения риска инфицирования – антибактериальные препараты.
- Живот останется болезненным ещё на протяжении 2 недель.
- Рубец на коже может воспалиться или разойтись.
- Нарушается процесс мочеиспускания, если был повреждена слизистая канала.
- Существует риск развития как наружного, так и внутреннего кровотечения.
- Может возникнуть тромбоэмболия лёгочной артерии, что грозит развитием лёгочной гипертензией, пневмонией и даже гибелью пациентки.
- Есть риск формирования перионита, что в свою очередь может стать причиной сепсиса.
- Часто в области швов возникают гематомы.
К более поздним последствиям после удаления матки вместе с миомой, можно отнести:
- Невозможность зачать ребёнка, так как удаляется плодное место;
- На брюшной стенке будет виден шов от операции;
- Образование спаек в брюшине, что может выражаться в болях, повышенном газообразовании, трудностях с мочеиспусканием;
- Более раннее наступление климакса;
- Повышается риск развития остеопороза;
- Существует риск опущения влагалища.
Поэтому врачи стараются, по возможности, сохранить матку. Особенно, если операции подвергается молодая женщина или женщина среднего возраста.
Популярные вопросы и ответы
Естественно, что женщину, которой предстоит оперативное вмешательство, мучает множество вопросов.
Наиболее популярные из них:
- Можно ли рожать с миомой матки? Ответ на этот вопрос зависит от ряда факторов. Во-первых, само месторасположение узлов уже может стать препятствием к зачатию. Во-вторых, если зачатие всё же произошло, а миома была выявлена позже, то женщине необходимо будет находиться на особом контроле у врача, так как неизвестно, как поведёт себя опухоль при изменении гормонального фона. Однозначным показанием к проведению медикаментозного аборта является: некроз миомы, перекрут или ущемление ножки опухоли, обкрадывание плода опухолью и задержка развития ребёнка, обнаружение злокачественных процессов, наличие подслизистых узлов, их расположение в области шейки матки, выраженный рост узла. К тому же, врачи не рекомендуют женщине рожать, если её возраст превышает 40 лет, имеется миома, а роды первые.
- Можно ли иметь детей после удаления миомы матки? После удаления миомы существует высокая вероятность зачатия, но только в том случае, если матка была сохранена. Кроме того, после устранения опухоли из организма, женщине необходимо будет пропить гормональные средства, что позволить восстановить менструальный цикл. Спустя некоторое время можно будет планировать беременность вновь.
- Когда можно снова забеременеть после операции? Сроки, когда вновь можно будет зачать ребёнка имеют прямопропорциональную зависимость от того, каким образом была удалена опухоль. Если проводилась лапароскопическая или гистероскопическая миомэктомия, то врачи рекомендуют воздержаться от возможного зачатия в течение года. Когда была осуществлена полостная операция, то срок восстановления может растянуться до 3 лет. Однако, всё зависит от индивидуальных особенностей женщины и от её способностей к восстановлению.
- Кровянистые выделения после удаления миомы матки – что это? Не стоит переживать по поводу появления кровянистых выделений из матки. Они всегда наблюдаются после проведения подобных операций. По типу «мазни», этот процесс может растянуться на две недели после осуществления вмешательства. Это объясняется естественными процессами заживления. Однако, если их характер меняется, выделения становятся обильными, начинают сопровождаться гнилостным запахом или меняют окрас и напоминают цвет мясных помоев, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это может быть признаком инфицирования или воспаления, что грозит серьёзными осложнениями.
- Через сколько возможен секс после удаления миомы матки? Интимная жизнь под запретом как минимум на месяц. Чаще всего врачи рекомендуют воздержаться от половых отношений на два месяца, так как именно в это время будет заживать рубец на матке. Кроме того, существует риск занесения инфекции.
- Сколько длиться больничный после удаления миомы матки? Чаще всего после проведения операции больничный дают на 29 календарных дней. Хотя этот срок может быть сокращен или увеличен, в зависимости от того, как происходит восстановление женщины, каковы условия её труда, какой вид операции был избран для устранения миомы.
- Можно ли вылечить миому матки без операции? В большинстве случаев образование поддаётся лечению, без применения оперативного вмешательства.
По теме: Лечение миомы матки без операции – 3 современных метода
Реабилитация после операции по удалению миомы матки
Реабилитация – это обязательный процесс, после проведённого хирургического вмешательства.
Врачи дают следующие рекомендации, соблюдая которые, женщина сможет быстро и без проблем восстановиться:
- Как можно меньше бывать под прямыми солнечными лучами.
- Отказаться от походов в баню, сауну и солярий.
- Воздержаться от половой жизни на 2 месяца.
- При наличии такой рекомендации, как ношение бандажа – не игнорировать её.
- Не поднимать тяжёлые предметы, весовое ограничение составляет 3 кг.
- Выполнение упражнений с использованием специального тренажёра.
- Отказаться от использования тампонов, необходимо применять только гигиенические прокладки.
- Придерживаться определённой диеты.
- Заниматься физическими упражнениями в отдалённом реабилитационном периоде.
Выполнение этих рекомендаций позволит женщине быстрее восстановиться после проведённой операции, вернуться к трудовой деятельности. Кроме того, большинство женщин утверждают, что качество их жизни после оперативного вмешательства значительно улучшилось. Поэтому при наличии каких-либо симптомов, указывающих на наличие патологического процесса, необходимо пройти полно медицинское обследование. При назначении оперативного вмешательства не следует от него отказываться.
Гинекологический осмотр
Размеры органа при миоме гинекологи предпочитают сравнивать с маткой во время беременности. Данное определение величины позволяет выявить рост узлов по сравнению с предыдущим осмотром.
Кроме того, женщине проще ориентироваться в размерах и проводить сравнение при консультации у разных специалистов.
При осмотре на гинекологическом кресле можно определить размеры, как:
- малые, когда опухоль не превышает 5 недель беременности;
- средние, когда орган соответствует 10 — 12-ой неделям беременности;
- большие, при матке в 12 — 15 недель гестационного срока.
Можно пропальпировать миоматозные узлы, расположенные субсерозно. Размер органа при этом может соответствовать норме.
Дополнительно в неделях беременности определяется рост миомы за определенный промежуток времени. Данный показатель наравне с величиной матки играет важную роль при выборе метода лечения в виде хирургической операции.
Показанием к оперативному лечению является симптомная миома матки, рост узла миомы или величина матки более 12 недель гестации.
В нашем Центре всегда уютная атмосфера, а кабинеты оснащены современным диагностическим оборудованием
Высокотехнологичная помощь БЕСПЛАТНО в рамках ОМС!
Более 10000 женщин проходит у нас обследование ежегодно
Для вас работают врачи высшей категории, кандидаты и доктора наук
Применяем уникальные малоинвазивные органосохраняющие методы лечения
А что нельзя употреблять в пищу?
Старайтесь ограничить ваш ежедневный рацион, и исключить следующие продукты:
- жирные сорта мяса и рыбы, любой жир
- твердый маргарин, жирный творог, пирожные с кремом
- майонез, сливочное масло, сливочное мороженное
- внутренние органы животных, колбасы (даже так называемые докторские!)
Диету и режим физических нагрузок должен подбирать врач, если вам необходима консультация, звоните Доктору БОСТИ по номеру 0551 008 447
Необходимо четко знать о том, что можно и нельзя делать при миоме матки, чтобы не спровоцировать ее рост, малигнизацию и развитие осложнений.
Запишитесь на прием к гинекологу и мы решим вопрос вместе!
Факторы, способствующие увеличению миомы матки в размерах
- отсутствие беременностей, родов и лактации к 30-летнему возрасту;
- повреждение миометрия и эндометрия во время проведения абортов;
- воспалительные процессы в органах женской половой сферы;
- неадекватная контрацепция;
- стрессовые ситуации;
- избыточный вес;
- различные тепловые и разогревающие физиопроцедуры, усиливающие кровоток в органах малого таза.
Образно говоря, рост миомы матки — это своеобразная расплата за нереализованную детородную функцию, аборты, неразумную контрацепцию и неоднократные воспаления женских половых органов.
Устранение многочисленных повреждающих факторов и здоровый образ жизни, поможет сдерживать увеличение миомы матки в размерах и остановить опухолевую прогрессию.
Обнаружение 2 и более миоматозных узлов в разных частях маточной стенки относится к прогностически неблагоприятным вариантам заболевания.
Летом каждая женщина хочет получить ровный красивый загар на солнце, зимой же красивый оттенок коже можно придать при помощи процедур в солярии.
Существует три стадии миомы матки — созревание, увеличение размера новообразования и регресс опухоли.
Мы созвонимся с Вами в кратчайшие сроки, чтобы проконсультировать
по имеющимся вопросам. Гарантируем 100% анонимность
Размеры для операции
Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, совместно с лекарственной терапией, значительно улучшает гормональный фон женщины уже через несколько недель.
Соблюдение специального рациона питания помогает улучшить результаты медикаментозного и хирургического лечения доброкачественной опухоли матки — миомы. Образование является гормонозависимым и растет при повышенном уровне женских половых гормонов в крови (особенно эстрогенов). В свою очередь, эти вещества синтезируются в теле женщины из холестерина, поступающего с пищей.
Антиэстрогенная диета подразумевает сокращение в пищевом рационе ряда продуктов:
- жирной пищи животного происхождения (мясо, сало, молочные продукты, животный жир для жарки);
- легкоусвояемых или быстрых углеводов (сладости, сдоба) — способствуют накоплению в организме избыточного жира, а клетки жировой ткани становятся гормонально активными;
- крепкого чая, кофе, шоколада, какао, соленых блюд, копченостей и алкоголя — усиливают отек тканей в результате удержания жидкости, усугубляют симптоматику миомы.
Что можно есть? Питание женщины с миомой матки должно быть разнообразным и сбалансированным. Ей не следует переедать. В пище должны присутствовать в достаточном количестве белки. Они могут быть как животными, так и растительными. Стоит отдавать предпочтение нежирному мясу, рыбе, орехам, семечкам, кисломолочным продуктам, яйцам, гречневой и овсяной крупам.
Слишком сильно урезать углеводы нельзя. Стоит разнообразить питание за счет так называемых долгих углеводов, которые медленно усваиваются. Их источником являются овощи и злаки. Овощи нужно употреблять в сыром виде, а также тушеные, приготовленные на пару или отваренные. Полезно кушать хлеб грубого помола, каши.
Жиры — важные вещества для здоровья женщины. Однако при миоме матки нужно отдавать предпочтение растительным, а не животным жирам. Очень полезно льняное, тыквенное, оливковое, амарантовое масло. Его добавляют в салаты, первые и вторые блюда.
С целью повышения эффективности диеты женщина может принимать витаминно-минеральные комплексы.
Полную информацию по данной услуге Вы можете получить на странице Миома матки
Примерное меню на день
В перерывах между приемами пищи нужно не забывать пить воду.
- Лучше употреблять гречневую, овсяную или пшенную кашу, приготовленную на воде, по желанию можно добавить немного молока в готовое блюдо. Кофе или черный чай следует заменить зеленым чаем или отваром шиповника. Вместо сахара лучше добавить мед.
- Перекус может состоять из овощей или фруктов — подходят яблоки, морковь. Чай заменяется стаканом кисломолочного продукта (кефир, натуральный йогурт).
- Суп на курином бульоне с овощами. В качестве второго блюда можно приготовить кусок отварной белой рыбы с коричневым рисом.
- Творог со сметаной и бананом.
- Подходит небольшой кусок отварной куриной грудки с овощным салатом, заправленным оливковым маслом.
Часто женщины узнают о наличии доброкачественной опухоли в полости матки во время беременности.
Достоверно доказано, что миома матки — это опухоль из мышечного слоя матки, которая обладает способностью увеличиваться в размерах.
Одним из самых ранних признаков миомы матки является нарушение менструального цикла у женщины, которое может проявлять разнообразно.
Гистерорезектоскопия миомы проводится при размерах узлах не более 5 см в диаметре и при его локализации на поверхности слизистой оболочки внутренней стенки матки.
Центрипетальная миома представляет собой доброкачественное новообразование, локализующееся в полости матки и развивающееся внутри нее.
Разрастание мышечного слоя матки у женщин имеет некоторые особенности в связи с изменением гормонального фона в период пременопаузы и менопаузы.
При миоме рекомендуется соблюдать медицинскую диету “стол №15” Суть этой диеты состоит в том, что питание должно содержать продукты, богатые клетчаткой это — овощи и фрукты. И обязательно каждодневный рацион должен включать овощи и фрукты, богатые бета-каротином: морковь, хурму, шпинат, тыкву. Они позволяют нормализовать обмен веществ и положительно влияет на снижение уровня эстрогена в организме. Питаться нужно 4-5 раз в день маленькими порциями.
Миома матки —
является доброкачественной опухолью, которая встречается у женщин разного возраста и относится к одной из самых распространенных патологий органов репродукции.
Тепловые процедуры при миоме матки категорически противопоказаны. Это связано с возможной активизацией роста миомы.
При наличии патологического состояния противопоказано:
- посещение бани, сауны;
- тепловое воздействие на низ живота и область поясницы;
- подвергаться ультрафиолетовому излучению, в том числе загорать.
При наличии любого новообразования в организме тепловое воздействие может спровоцировать малигнизацию и развитие злокачественной опухоли.
- груди;
- шеи;
- грудного отдела позвоночника.
Запрещено выполнять массаж области:
- поясницы;
- бедер;
- ягодиц;
- живота.
Дополнительно при заболевании нельзя проводить лимфодренажный массаж.
- кровяные выделения из половых путей;
- повышенный и не проходящий тонус матки;
- боли в животе с иррадиацией в промежность и прямую кишку.
Противопоказания связаны с усилением кровоснабжения не только массажируемой области, но и матки. В результате улучшения кровообращения может начаться прогрессивный рост миомы.
При разрыве у женщины возникает острая боль в животе, стремительное падение артериального давления, головокружение, тошнота, потеря сознания. Если немедленно не оказать пациентке хирургическую помощь, то быстро наступает смертельный исход.
Физиопроцедуры при миоме матки имеют ряд ограничений. При наличии гинекологического заболевания нельзя проводить:
- иглоукалывание:
- ультразвук;
- лазеротерапию;
- озокеритное лечение;
- фонофорез;
- воздействие ультрафиолетового излучения;
- индуктотермию;
- инфракрасное излучение;
- воздействие вибрации на область органов малого таза;
- парафинолечение;
- грязетерапию.
Все указанные процедуры могут приводить к росту миомы.
Из разрешенных процедур при миоме, которые могут способствовать стабилизации процесса, выделяют:
- хвойные и радоновые ванны;
- магнитотерапию;
- электрофорез.
Физиолечение вызывает эффекты:
- снижения выработки эстрогенов в яичниках;
- восстановление менструального цикла;
- снижение болезненности во время менструаций.
УЗИ
Ультразвуковое исследование при гинекологическом заболевании позволяет уточнить ее размеры, локализацию миоматозных узлов, их количество и состояние.
При УЗИ величина миомы матки указывается в миллиметрах или сантиметрах.
При этом классификация по размеру миома делится на:
- малую, с узлами до 20 — 25 мм, или 2 — 2,5 см;
- среднюю, с узлами от 25 до 60 мм, или 2,5 — 6,0 см;
- большую, когда узлы варьируют от 60 мм, или, 6 см и более.
Соответствие между размерами миомы матки в неделях беременности и сантиметрах или миллиметрах, можно представить в виде таблицы.
- малая, до 5 недель, с узлами до 20 — 25 мм, или 2 — 2,5 см;
- средняя, от 10 до 12 недель, с узлами от 25 до 60 мм, или 2,5 — 6,0 см;
- большая, 12-15 недель и больше, когда узлы варьируют от 60 мм, или,6 см и более.
Показания и противопоказания при миоме
Что нельзя делать с миомой матки
При наличии диагноза миома женщина должна соблюдать следующие рекомендации:
- нельзя поднимать тяжести свыше 3 кг;
- избегать постоянных стрессовых ситуаций и переутомления;
- нежелательно проводить аборт, инструментальный или медикаментозный;
- запрещен самостоятельный выбор контрацептивных средств, кроме презервативов;
- нельзя принимать препараты прогестерона без назначения врача.
Питание при миоме матки должно быть направлено на нормализацию веса женщины. Переедание, избыточная масса тела могут приводить к изменению гормонального фона.
При гинекологической патологии не рекомендовано употреблять в пищу:
- жирные, жареные, копченые продукты;
- кондитерские изделия;
- пряности и соль.
Что можно при миоме матки
Наряду с противопоказаниями при миоме матки есть то, что делать можно. К основному перечню относится:
- организация правильного питания;
- соблюдение режима труда и отдыха;
- лечение патологии по рекомендациям и под наблюдением лечащего гинеколога.
- метод ультразвукового сканирования
- метод спиральной компьютерной томографии или МРТ
- Гистероскопия и Минигистероскопия (офисная гистероскопия)
Соблюдение режима труда и отдыха позволяет избежать переутомления, неблагоприятного воздействия стрессовых ситуаций на женский организм. В результате снижается негативное влияние факторов риска, которые могут спровоцировать осложнения миомы матки.
Сдавливание мочевого пузыря и дизурические расстройства являются одним из характерных симптомов прогрессирующей доброкачественной опухоли.
Зачастую услышав диагноз «миома матки», женщины считают, что придется покинуть спорт и ведение активной жизни. Однако это не так.
Миоматозные узлы встречаются не только в полости матки, но и в области между шейкой матки и телом матки.
Миома матки представляет собой заболевание, которое часто протекает одновременно с патологическим разрастанием внутренней слизистой оболочки матки.
МРТ
Задать вопрос гинекологу
МРТ назначается по показаниям для получения информации о:
- типе миоматозных узлов;
- их строении;
- размере;
- дифференцированной диагностике со злокачественными новообразованиями.
Как определить размер правильно?
Миома матки относится к доброкачественным опухолям женских половых органов.
Размеры миомы матки играют важную роль для определения тактики ведения и лечения пациентки. Выявленное патологическое состояние на ранних стадиях позволяет снизить риск проведения оперативного вмешательства.
Определение величины миомы осуществляется в комплексной диагностике:
- бимануальном влагалищно-брюшностеночном гинекологическом осмотре;
- УЗИ;
- МРТ.
При множественных миоматозных узлах или больших размерах матки миома может быть диагностирована во время гинекологического осмотра.
Заключение
Размеры миомы матки позволяют провести своевременную диагностику и назначение необходимой терапии. По величине миоматозного узла можно проследить рост опухоли, ее скорость и динамику.
Данные показатели позволяют выбрать наиболее эффективный метод лечения миомы матки.
Миоматозный узел представляет собой доброкачественное патологическое образование, образующееся из гладкомышечных клеток матки при миоме.
Многие женщины озадачиваются вопросом, можно ли перепутать рост миомы и развитие плодного яйца в полости матки. Ошибка может произойти на ранних сроках.
Большинство гинекологов склоняются к мнению, что на повышение уровня эстрогенов и прогестерона влияют стрессы, несбалансированное питание, ожирение.
Современные методики диагностирования доброкачественной опухоли матки позволяют установить патологический процесс по лабораторным анализам.
Миоматозные узлы в матке и полипоз матки – это распространенные гинекологические заболевания, риск появления которых увеличивается с возрастом женщины.
Рекомендации
Первым делом запишитесь на прием к гинекологу. Пройдите диагностику. Соблюдайте рекомендации гормональной коррекции (проверьте уровень гормонов щитовидной железы, половых гормонов: эстрогены прогестерон). Прекратите прием гормональных контрацептивов. Девушкам старше 20 лет, в том числе не живущим половой жизнью, рекомендуется проходить ежегодные УЗИ органов брюшной полости, даже если ранее было проведено обследование, в ходе которого не было обнаружено миомы матки. Если у вас есть показания к оперативному вмешательству, то необходимо провести его.